作者：若花辞树
君瑶并未立即教萧缘如何吐纳, 而是先传授她功法，功法深奥晦涩, 小老虎稍复杂些的句子都听不懂, 更不必说这等蕴含了大道奥义的功法, 君瑶又一句句拆分开，与她分说。
功法口诀, 乃是基础, 至关重要。只是萧缘还小，其中深奥道理，君瑶竭力说得浅显, 仍有许多不能领悟的，这倒不是她愚笨, 而是缺在见识上, 譬如一方能行走的稚儿, 与他分说道理，他也不能明白。
君瑶倒不以此为碍，萧缘聪慧，过目不忘，过耳不失, 讲道理讲给她听，她此时不解，记在心中，将来修炼，自然就领悟了，如此，更能事半功倍。
如此君瑶讲授，萧缘铭记，足足过了大半月，方将功法中启智这一篇说尽。
萧缘灵兽，君瑶自不敢以她自身的修炼之法教她，她所教的乃是一卷自一处秘境中取得的功法，乃是一残本，仅到筑基末而已。彼时她已化形，自是用不上了，但粗浅扫过，只觉以她化形期妖修的道行，仍是颇觉深奥，细品之下，仿佛内含无尽意味，故而便留下了。
一晃过去三千年，她得了这只小老虎，方想起这一篇功法来，重拿出来细细参详，又向胡廉讨了一卷虎族所用功法对比，方知这怕是上古之时，大能写就，特做灵兽修炼所用。
君瑶自是欢喜，自费了些功夫将这卷功法吃透，再来教小老虎。只是筑基以后的篇章残缺，还需去找全才好。
萧缘把君瑶与她说的都记下，今日功课便算是结束了。
天色尚早，君瑶想着拘了阿缘大半月，难得今日歇得早，不如由她出去玩。
小老虎终究贪玩，一听君瑶许她出门，开开心心地就去了。
她照旧先跑到院外那棵树前，却没有立即要爬它，而是呆呆地看了它一会儿。小老虎仍不长个，小小的一只，心性也未有多少变化，与小时一般稚气懵懂。
这棵树她自冬日爬到春日，始终没有成功。小老虎原也不急的，但君瑶答应了与她玩耍就不同了。倘若阿瑶显出本体与她玩，她也爬不上去，那怎么与她玩呢？
小老虎深觉挫败，不想爬树了，慢吞吞地往林中去，毛茸茸的小身子写满了深沉。
家附近的林子是她走惯了的，每一处皆是熟悉，小老虎便胡乱地走，只是老虎天性活泼，没有挫败多久，又兴奋起来，扑打蝴蝶，追逐兔子，在林间到处穿梭。
她追着一头小狼，跑到溪畔，溪水中冰已化尽，潺潺流水，泠泠作响，小老虎的注意又被溪水吸引，丢了小狼，到溪边去抓鱼。
兴许是冬日刚过，鱼儿还未尝到春日温暖，都木木的，小老虎盯着溪面，瞅准时机，飞快地挥出一爪子，捕到一条鱼。
鱼儿不小，她开心地叼到嘴里，要带回去与阿瑶一起吃。
小老虎正欲转身，回家去，对面林中走出一只猫，吸引了她的注意。那猫与她一般大小，身后有一只老虎追它，它飞快地跑，跑到溪前，猛地转了个身，朝与它最近的一棵树奔去。
那树枝干粗壮，绿叶茂盛，比起萧缘玩耍的那棵要大得多。萧缘屏住呼吸，眼睛一眨也不眨地看着那猫，生怕错过它的每一个动作。
只见那猫前爪扒树，身子抬起，后腿轻轻一蹬，整只猫都贴在了树上，它爪子锋利，体态轻盈，不一会儿便顺着树干爬到树冠，蹲在一颇为结实的枝干上，向下望，神态颇为倨傲。
追它的猛虎爬不上树，在树下徘徊，或拍打树干，或冲那猫怒吼，那猫纹丝不动，仿佛一座小巧的石雕一般，就在树上蹲着。
一猫一虎对峙良久，终是老虎捉它不住，觉得无趣，缓缓走了开去。猫见它离去，并未立即下树，而是在树上等了一会儿，双目瞪得大大的，耳朵高高竖起，四下张望聆听，确认老虎是真的走了，方灵活轻盈地跃下树来。
离去前，它朝溪对岸的小老虎淡淡瞥上一眼，方步履沉着地走开，大有宗师风范。
小老虎大目瞪口呆，心中很不服气起来，她与那猫一般大小，它上得树，凭什么她上不得，她一定也能学会的。
小老虎暗自握拳，叼着鱼飞奔回家，将鱼交给君瑶，便又跑回树前。她并不急着动，而是在脑海中仔细回想了一番那猫的身法，而后稍稍往后退上几步，学着人家的模样，跑上前，前爪抬起，后腿蹬地，并伸出锋利的爪子，抓住树干。
噗的一声，小老虎又摔在了地上。
她站起身来，毫不气馁，重新再试。
一下午，她学着那猫的身法，不断往树上跃，却始终不能成功。
小老虎沮丧，百般回忆，仍不知自己哪里做错了。
君瑶见她不开心，少不得来哄她。
小老虎恹恹地道：“吃鱼。”阿瑶会做鱼，很好吃。
君瑶道：“好。”
小老虎又道：“烤。”鱼烤起来，阿瑶会将鱼肉撕下来喂她，最好了。
君瑶仍是道：“听阿缘的。”
小老虎精神一震，顿将今日又未能爬上树抛到脑后去，随着君瑶往厨下去烤鱼。
功法已授毕，接下去便是笃行了。
隔日，君瑶开始教授萧缘吐纳之法。
吐纳乃是基本，原是说将灵气纳入体内，滋养丹田。如今则要在加一步，将日月光华纳入丹田转变为灵气，而后运行周身，打通全身筋脉，使得灵气畅通无阻。
修士初入道，学这吐纳之法颇难，因躯体属浊，体内浊气无数，穴道筋脉颇多阻塞，灵气入体，不能畅通自如，一运行灵气，便筋脉受阻，疼痛难忍。然而一旦练成，便如新生，筋脉畅通，体态轻盈，有如飞鸟一般。
故而，妖界也将纳入灵气，一点一点洗濯自身，叫做炼体。灵气在体内一圈圈运行，实则是淬炼躯体。通常，需得练上二十余年，方能将灵气运转自如。
君瑶抱着小老虎摸摸，与她分说接下去将有的状况：“阿缘勇不勇敢？”
小老虎神态坚毅，肃然道：“勇敢。”
君瑶便道：“那过会儿，若是疼了，忍一忍，好不好？”
小老虎点头：“好。”她勇敢，不怕疼，会忍！
每答应一句，萧缘便像是完成了一重如泰山的允诺，郑重而严肃。君瑶看得好笑，然而终究担心她更多，摸了摸她滑软的后颈，又叮嘱道：“倘若着实疼痛，便停下。”
阿瑶关心她，小老虎眼睛亮亮的，高兴地答应。
接着，便是君瑶先为她演示，而后由她学着来。
小老虎天资身高，聚日月光华一节，只学了半日便会了。接下去的吐纳便难得多，天资稍差者，学上十余年仍是不会的，也是有的。这等情形，便是与仙途无缘了。
君瑶不急，下午并未紧接着教下一步，而是督着小老虎将晨间所学练熟了，隔日再授她吐纳。
小老虎功课紧凑，竟也颇能适应，从不叫累。