作者：缘为爱上瘾
“嗯。”桑渝白的声音传来，“但明天会更好。”
“为什么？”
“因为每天都在进步，每天都有收获。”桑渝白顿了顿，“而且，今天只是开始。正式队员的路还很长，但我会陪你一起走。”
周羽牧的眼眶热了。他翻过身，面对桑渝白的方向，“学长，我想过去。”
“……过来吧。”
周羽牧起身，走到桑渝白床边，小心地躺下。桑渝白伸手，轻轻环住他。
“睡吧。”桑渝白说，“明天，期末考试开始。做好准备。”
“嗯。”周羽牧闭上眼睛，“学长，晚安。”
“晚安。”
夜深了。医院病房里，谢予靠在裴继安肩上，看着父亲安稳的睡颜。
“裴裴，”他轻声说，“爸爸说……等你来家里的时候，要做你爱吃的菜。虽然他现在还不能下厨，但已经列好菜单了。”
裴继安身体一僵，“……什么菜？”
“红烧排骨，清蒸鱼，炒时蔬……都是家常菜，但爸爸手艺可好了。”谢予笑，“他说，要把你养胖一点，你太瘦了。”
“……不瘦。”
“瘦！我都摸得到骨头！”谢予伸手戳了戳裴继安的肋骨，“以后要多吃点，知道吗？”
“……烦。”
“又说烦。”谢予靠得更紧了些，“裴裴，等爸爸出院了，我们……正式在一起吧。不是现在这种暧昧不清，是真正的在一起。好吗？”
裴继安沉默了很久。久到谢予以为他睡着了，或者不想回答。
然后，裴继安的声音响起，很低，但很清晰：
“好。”
谢予的眼眶瞬间就湿了。他抱紧裴继安，小声说：“谢谢你，裴裴。”
“……不用谢。”
窗外，城市的灯火闪烁。期末考试的压力，暑假的期待，未来的种种可能……
但此刻，有爱人的怀抱，有家人的温暖，有朋友的祝福。
这就够了。这比什么都重要。
新的一天，新的挑战，新的希望。
而他们，会一直在一起，面对所有，迎接所有。
第82章 期末考场��“四人的战斗”与裴继安的正式告白
周三清晨七点，周羽牧在闹钟响起前三分钟睁开眼睛。
今天是期末考试第一天。宿舍里很安静，但空气里弥漫着一种不同于往日的紧张感����那是属于考前的、混合着墨水和纸张的气息。
他坐起身，看到桑渝白已经穿戴整齐，正站在书桌前最后检查两人的考试用品：准考证、身份证、学生证、两支黑色签字笔、一支2B铅笔、橡皮、尺子……每样东西都被仔细检查，分装在两个透明的笔袋里。
“醒了？”桑渝白头也不回，“晨起心率。”
周羽牧戴上监测手环：65次/分钟，明显高于平时。
“考试焦虑的典型生理反应。”桑渝白记录，“正常，但需要调整。现在，做三次深呼吸，听我数数。”
“一、二、三……”
周羽牧跟着桑渝白平缓的计数声深呼吸。三次循环后，心率降到了61次/分钟。
“好了。”桑渝白转过身，递过一个笔袋，“你的考试用品。检查一下，确认无误。”
周羽牧接过笔袋，里面的东西摆放得整整齐齐，连铅笔都提前削好了。
“学长，谢谢你……”他小声说。
“应该的。”桑渝白看了看时间，“现在，吃早餐。七点半出发去考场。”
早餐是特意准备的“考试特供”：小米粥煮得软糯，蒸饺做成对号形状，连豆浆杯上都贴着“加油”的便利贴。
“学长，”周羽牧指着那些对号形状的蒸饺，“你这是……”
“心理暗示。”桑渝白面不改色，“吃下对号，考出对号。”
周羽牧忍不住笑了，“学长，你连这个都信？”
“心理学研究表明，积极的视觉符号能改善情绪状态，间接提升表现。”桑渝白顿了顿，“而且，好吃。”
周羽牧笑着咬了一口蒸饺。确实好吃，皮薄馅大，是他喜欢的玉米猪肉馅。
七点半，两人准时出门。校园里已经有不少学生走向各自的考场，每个人脸上都带着不同程度的紧张。
周羽牧和桑渝白的考场在不同的教学楼。走到分岔路口时，桑渝白停下脚步，“记住考试要点：先浏览全卷，分配时间；先易后难，保证基础分；字迹工整，卷面整洁。遇到难题标记，回头再做。”
“记住了。”周羽牧点头。
“还有，”桑渝白顿了顿，“放轻松。你的复习很充分，数据预测各科A以上的概率是91%。相信自己。”
“嗯！”周羽牧用力点头，“学长也加油！”
两人分开走向各自的考场。周羽牧走了几步，回头看了一眼����桑渝白还站在那里，看到他回头，轻轻挥了挥手。
那个简单的动作，却让周羽牧心里突然踏实了。
考场里已经坐满了人。周羽牧找到自己的座位，坐下，把笔袋放在桌角。环顾四周，看到了不少熟悉的面孔����同班的同学，训练队的队友，甚至还有谢予艺术系的朋友。
八点整，监考老师开始分发试卷。纸张摩擦的声音在教室里回荡，像某种庄严的序曲。
周羽牧深吸一口气，接过试卷。第一门是《运动生理学》����他复习得最充分的一门。快速浏览全卷，果然，大部分题目都在桑渝白整理的重点范围内。
他拿起笔，开始答题。笔尖划过纸张，发出沙沙的声响。周围的同学有的在皱眉思考，有的在奋笔疾书，空气里只有写字的声音和偶尔的咳嗽声。
时间一分一秒过去。周羽牧按照桑渝白教的方法，先做有把握的题，保证基础分。遇到一道有些难度的论述题时，他标记了一下，跳过去继续往下做。
全部做完后，还有二十分钟。他回头开始攻克那道难题����是关于肌肉疲劳机制的，桑渝白昨晚还特意给他复习过。
脑海里浮现出桑渝白昨晚讲题时的样子：灯光下，他指着平板上的图表，声音平稳清晰，“这里注意，三种疲劳机制要区分清楚，答题时要结合实例……”
周羽牧嘴角不自觉扬起，下笔如有神。
铃声响起，考试结束。周羽牧交卷时，心里是前所未有的踏实感����他做完了，而且感觉不错。
走出考场，阳光正好。他拿出手机，给桑渝白发消息：“学长，我考完了。感觉还行。”
几秒后，桑渝白回复：“我也是。数据预测准确率85%以上。现在，按计划：回宿舍休息半小时，然后复习下一门。”
“好。”
回宿舍的路上，周羽牧遇到了张明宇。对方也刚考完，脸上是轻松的表情。
“考得怎么样？”张明宇问。
“还行。”周羽牧说，“你呢？”
“应该没问题。”张明宇顿了顿，“下午考完，要不要一起训练？陈教练说期末周也要保持状态。”
“好啊。”周羽牧点头，“不过我得问一下学长……”
“知道知道，你家那位‘数据控’。”张明宇笑了，“他要是同意，下午训练馆见。”
“好。”
回到宿舍，桑渝白已经在了。他正在准备午餐����简单但营养的三明治和蔬菜汤。
“学长，张明宇说下午考完想一起训练。”周羽牧边洗手边说。
“可以。”桑渝白看了看日程，“下午考试两点到四点，训练可以安排在四点半到六点半。我已经调整了计划。”
“谢谢学长。”
午餐后，两人休息了半小时。周羽牧躺在床上闭目养神，脑海里回放着上午考试的题目，对照桑渝白教的知识点，一遍遍确认。
下午的考试是《运动训练学》。这门课实践性更强，周羽牧因为有实际训练经验，答起来更加得心应手。
考场上，他甚至看到了一道关于“神经-肌肉协同训练”的论述题����这不就是桑渝白最近在帮他做的吗？他回忆着训练时的数据，桑渝白的讲解，陈教练的指导……笔下如有神助。
交卷时，周羽牧感觉比上午更轻松。走出考场，他看到桑渝白已经在等他了。
“怎么样？”桑渝白问。
“挺好的。”周羽牧笑，“还考到了我们训练的内容。”
“正常。理论联系实际，这是教学的要求。”桑渝白看了看时间，“现在，去省队训练。按计划，四点半开始。”
训练馆里，张明宇已经到了。看到他们，招招手，“来了？陈教练说今天练专项技术，不练力量，怕影响明天考试状态。”
“明智。”桑渝白点头，“技术训练对神经系统的负担较小，适合考试期间。”
今天的训练确实轻松很多。主要是巩固基本技术，纠正细节问题。桑渝白依然在数据分析室里记录数据，偶尔通过麦克风给出调整建议。
“周羽牧，注意起跑时左脚的角度，偏了3度。”
“张明宇，途中跑摆臂幅度可以再大一些。”
“李浩，呼吸节奏要保持……”
训练到一半时，周羽牧的手机震动了一下。是谢予发来的消息：“小学弟，考试怎么样？我和裴裴在医院复习，快疯了。艺术史怎么这么难……”
后面附了张照片：病房里，谢予和裴继安面对面坐在小桌前，桌上堆满了书。裴继安一脸严肃，谢予则对着镜头做鬼脸。
周羽牧笑了，回复：“还行。谢叔叔怎么样了？”
“好多了！医生说下周就能出院了！所以裴裴现在逼我复习，说不能挂科……这个暴君！”
裴继安的声音从背景传来：“……活该。”
周羽牧笑出声，把手机给桑渝白看。
“裴继安做得对。”桑渝白说，“谢予需要学业压力来分散对病情的过度关注。这是心理学上的注意力转移疗法。”
“学长，你连这个都懂……”
“常识。”桑渝白顿了顿，“不过，艺术史确实比较难。我可以整理一些简化版的笔记，发给他们。”
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