作者：缘为爱上瘾
桑渝白找到工具箱，竟然开始修理排气扇。周羽牧目瞪口呆地看着他熟练地拆开外壳，检查电路，更换零件。
“学长……你连这个都会？”
“基础电工。”桑渝白头也不抬，“科研实验经常需要改装设备。”
十分钟后，排气扇重新转动，画室里的空气开始流通。桑渝白又打开窗户，但用画架挡住了直接对流的通道����避免病人受凉。
这时谢予端着热水和药回来了。桑渝白检查了药品，确定无误后，三人一起叫醒裴继安喂药。
裴继安迷迷糊糊地配合吃了药，然后又昏睡过去。桑渝白看了看时间：“现在开始计时。一小时后测体温。”
等待的时间里，谢予坐在裴继安旁边，轻轻握着他的手。周羽牧则帮着整理画室����不只是收拾，而是按照桑渝白的指示，重新规划了工作区和休息区。
“长期在粉尘环境工作，需要有效的隔离。”桑渝白边画草图边说，“这里加一个透明隔断，这里放空气净化器，这里设休息角。谢予，你记一下，等他病好了按这个方案改造。”
“好……”谢予小声说，“桑学长，谢谢你。”
“不用谢。”桑渝白顿了顿，“但你要记住，照顾人不是一味迁就。该强硬时要强硬。”
“我……我怕他生气。”
“生气比生病好。”桑渝白说，“而且，真正在乎你的人，不会因为你的关心而生气。”
一小时后，裴继安的体温降到38.1度。桑渝白点头：“有效。但今晚需要有人看护。谢予，你能留下吗？”
“能！”谢予立刻说。
“每两小时测一次体温，如果回升到38.5以上，或者出现呼吸困难，立刻打我电话。”桑渝白交代，“我会远程指导。”
“好！”
“现在，”桑渝白看向周羽牧，“我们该回训练基地了。晚上还有训练总结要做。”
回程的车上，周羽牧忍不住问：“学长，你怎么什么都会啊？修电器、看病、照顾人……”
“必要的生存技能。”桑渝白说，“而且，我母亲生病时，我学过一些基础护理。”
周羽牧想起桑渝白提过的早逝的母亲，心里一软：“学长……”
“已经过去了。”桑渝白语气平静，“但学到的技能有用，就好。”
他顿了顿：“倒是你，今天教学表现很好。数据我看了，两个队员的掌握速度都比预期快。”
“真的？”周羽牧眼睛一亮。
“嗯。说明你有教学天赋。以后可以考虑往教练方向发展。”
“我想……先当好运动员。”周羽牧说，“但如果是学长教的，我都愿意学。”
桑渝白看了他一眼，然后移开视线：“……嗯。”
车窗外，夕阳西下，天边一片暖橘色。
回到训练基地时，已经错过了晚饭时间。桑渝白从宿舍的小冰箱里拿出准备好的便当����他早上就预料到可能晚归。
“学长连这个都准备了？”周羽牧惊讶。
“概率预判。”桑渝白说，“基于谢予的性格和裴继安的工作习惯，他们出问题的概率是67%。提前准备应对方案，是效率最高的做法。”
便当很简单但营养均衡：鸡胸肉沙拉、全麦面包、蔬菜汤。周羽牧吃着，心里满是暖意。
饭后，桑渝白开始整理今天的训练数据。周羽牧则在旁边给谢予发消息询问裴继安的情况。
“体温37.8了！在好转！桑学长真是神医！”谢予回复，“小学弟，替我好好谢谢桑学长！等裴裴好了我们一定重谢！”
“学长说不用谢。”周羽牧回复，“你们好好的就行。”
放下手机，周羽牧看向桑渝白。那人正专注地看着平板，侧脸在台灯下显得格外柔和。
“学长，”他轻声说，“你今天辛苦了。”
桑渝白抬头：“不辛苦。解决问题而已。”
“可是你头还痛吗？”
“……好多了。”
“那……我给你按摩吧？今天学了个新手法。”
桑渝白顿了一下：“……好。”
周羽牧站到他身后，轻轻按摩太阳穴和颈部。桑渝白闭上眼睛，整个人慢慢放松下来。
“学长，”按摩到一半，周羽牧突然说，“如果有一天我生病了，你也会这样照顾我吗？”
“会。”桑渝白没有任何犹豫，“而且会更全面。”
“为什么？”
“因为你更重要。”桑渝白说得很自然，像在陈述客观事实。
周羽牧的手停顿了一下，然后继续按摩，但眼眶热了。
“学长也是。”他小声说，“对我来说，你最重要。”
“……嗯。”
窗外的夜晚很安静。训练基地的灯光一盏盏熄灭，只有他们这间还亮着。
画室里，裴继安的体温已经恢复正常。谢予守在他旁边，握着他的手睡着了。
训练馆里，张明宇和李涛还在讨论震动系统的神奇。
而在这间小小的公寓里，一个在按摩，一个在放松，偶尔有简短的对话，更多的是安静的陪伴。
这就够了。这就是最好的时刻。
第96章 头痛日的“角色反转”与画室里的“意外告白”
周日清晨，周羽牧比平时醒得早。
他睁开眼的第一件事就是看向对面床����桑渝白还在睡，眉头微蹙，呼吸比平时略重。这是很少见的情况，桑渝白的作息一向精准如钟表。
周羽牧轻手轻脚地下床，走近查看。桑渝白的脸色有些苍白，额头上甚至有点细密的冷汗。他伸手想探体温，又怕吵醒对方，手悬在半空犹豫。
就在这时，桑渝白睁开了眼睛。
“学长你醒了？”周羽牧小声问，“感觉怎么样？头还痛吗？”
桑渝白没有立刻回答，只是看着他，眼神有些难得的迷茫。过了几秒才说：“……还在痛。比昨晚严重。”
声音比平时虚弱，带着明显的疲惫。
周羽牧立刻紧张起来：“要不要去医院？或者叫校医？”
“不用。”桑渝白试图坐起来，但动作明显迟缓，“止痛药效过了而已。再吃一次应该会缓解。”
“我来拿药！”周羽牧快速走到桌边，找到药箱����桑渝白的药箱整齐得像实验室标本柜，每种药品都有标签和保质期记录。他按标签找到止痛药，又倒了温水。
桑渝白服药时，周羽牧注意到他的手在轻微颤抖。
“学长，你今天必须休息。”周羽牧难得语气强硬，“训练我自己去，你留在宿舍。”
“不行。”桑渝白皱眉，“周日是全队系统培训日，我是主讲人。”
“我可以帮你讲！”周羽牧说，“震动系统的基本原理我都懂了，操作也熟练了。而且张明宇和李涛昨天学得不错，他们可以当助手。”
桑渝白看着他，眼神复杂。周羽牧能“听”到他内心的挣扎：计划被打乱……全队培训很重要……但他确实有能力……但万一出错……
“学长，相信我一次。”周羽牧认真地说，“你教了我这么多，我总得有点用武之地吧？”
桑渝白沉默了很久。就在周羽牧以为他要拒绝时，他说：“……好。但我要在宿舍远程监控。你戴蓝牙耳机，我必要时提示。”
“成交！”
早餐周羽牧没让桑渝白动手，自己按照营养计划准备了简单的餐点：燕麦粥、水煮蛋、少量水果。桑渝白吃得不多，但至少都吃了。
“上午的培训计划在这里。”桑渝白把平板递给周羽牧，“按顺序讲，不要跳步骤。重点我已经标红了。”
周羽牧接过来一看，好家伙����整整三十页PPT，从系统原理到操作方法再到注意事项，条理清晰得像教科书。连可能遇到的问题和解决方案都列成了表格。
“学长……你什么时候做的这些？”
“昨晚你睡着后。”桑渝白轻描淡写，“头痛不影响思考，只是身体不适。”
周羽牧心疼又无奈：“学长你真是……”
“现在，”桑渝白打断他，“复习一遍。我给你半小时，然后出发去训练馆。”
半小时后，周羽牧带着平板和全套设备，一步三回头地离开了宿舍。桑渝白靠在床头，戴着蓝牙耳机，平板上是训练馆的实时监控画面。
上午九点，训练馆里已经聚集了十多个队员。看到只有周羽牧一个人来，大家都有些意外。
“桑哥呢？”张明宇问。
“学长身体不舒服，今天休息。”周羽牧尽量镇定地说，“培训由我负责，有什么问题大家也可以问张明宇和李涛，他们昨天已经学会了。”
队员们面面相觑，有人小声嘀咕：“周羽牧能行吗……”
周羽牧深吸一口气，打开PPT：“现在开始培训。首先，震动训练系统的基本原理是基于生物反馈理论……”
他讲得有些生涩，但条理清晰����完全是按照桑渝白的PPT来的。讲到重点时，他还让张明宇和李涛示范操作，自己在一旁讲解。
蓝牙耳机里偶尔传来桑渝白简短的提示：“语速放慢”、“这里加个例子”、“下一个重点”。
有桑渝白在背后指导，周羽牧渐渐放松下来。他甚至开始加入自己的理解：“就像学自行车，一开始要想着怎么保持平衡，熟练了就变成身体本能。震动系统就是要帮大家把正确动作变成本能。”
这个比喻赢得了队员们的认同。培训进行得比预期顺利。
中场休息时，周羽牧躲到角落小声问：“学长，我讲得怎么样？”
“……合格。”桑渝白的声音透过耳机传来，“但举例可以更贴近他们的实际训练。现在，进入实操环节，注意安全监督。”
“好！”
实操环节热闹中带着混乱。队员们轮流试用设备，各种问题层出不穷。
“周羽牧！我这个怎么一直震个不停啊！”
“电池没装好，重新装一下。”
“我这个没反应！”
“传感器没对准，调整一下位置。”