作者:菌行
米沙低着头,半响,他轻轻问道:“嘿,如果我学不好芭蕾的话,是不是永远都无法超越吉利斯和威利他们?”
张素商听了,干脆的回道:“如果你想更进一步,要做的无非就是加强技术,或者是提升表演,这和练不练芭蕾关系不大的。”
他舞蹈底子那么好,在比赛里碰上会四周跳的对手时不也只能甘拜下风?
米沙痛苦的低头:“可是我曾经骨折过,我无法在跳跃方面超越威利,规定图形又不如吉利斯。”
曾经骨折但依然敢继续冲击四周跳的张素商:“……多补钙,兄弟,平时多做陆地训练,你可以的。”
将这个一直拿不到冠军,显然心理压力山大的运动员送回去后,张素商浑身湿淋淋的和阿列克谢回了家,夜风吹得他哆哆嗦嗦。
阿列克谢体贴的走前面为他挡风,感叹着:“我以前从不知道,运动员为了一场胜利,要背负这么大的压力。”
张素商在寒风中打了个喷嚏,仰头看着漫天的星星,回了一句:“因为他想给祖国带来荣誉啊。”
对于一个新生没多久的国家,一个冠军头衔不仅是个人的荣耀,也能为同胞们带来更多自信。
而对还在苦难中的祖国来说,他们是不是也迫切的需要一块奖牌呢?
想起白天丹尼尔的表现,张素商想,或许在这个时代,所有人都觉得中国根本没人能参加世界级运动赛事,也没人懂竞技运动。
他长叹一口气。
要不他还是再提一下训练强度吧。
张素商心中隐隐出现一个念头,但他没想到的是,米沙第二天敲响了他的房门,一脸严肃的问:“请你告诉我,昨晚你说的陆地训练有什么用。”
作者有话要说:
文里提到的吉利斯是个超级大佬,他是目前为止全世界唯一一个拿到了冬奥三连冠的男子单人滑运动员,20、24、28三年的冬奥冠军都是他,而他本人的学生索尼娅.海妮则是28、32、36的冬奥三连冠。
第14章
陆地训练就是通过有氧加强体能,再用无氧运动加强力量,接着跳舞练柔韧和体态,再在陆地上做跳跃啊。
“有句话说得好,陆地训练都做不好的运动员,到了冰上也不会有大出息的,只有耐得住陆地训练的枯燥和辛苦,才能在冰上大放光彩。”
米沙才喝完一大杯牛奶,站在张素商边上,仰头看人:“这句话谁说的?”
张素商:“我说的,你能跳多高,看的是你的臀腿力量够不够,而你跳得越高,能转体的时间就越多,你觉得我说的对不对?”
米沙思考了几秒,干脆点头:“对。”
张素商:“那你旋转时速度快不快,是不是要看腰腹力量?”
米沙:“对,还有平衡能力,否则转太快了我站不稳。”
这就是了,运动员在场上表现的如何,不光是技术问题,还和身体的素质有关,这些对运动员来说也是常识了。
可是作为运动员,米沙自认身体已经胜过普通人一大截了,他可是能一口气跑完五公里,还精通目前已有的所有规定图形,甚至是在冰上做5种旋转、会4种两周跳的男人!
张素商默默看他一眼:“哦,你好厉害哦,那你可以在陆地上做跳跃吗?”
米沙轻蔑一笑:“当然可以。”谁还没试过在地上做跳跃了?
他助跑了一阵,双足呈八字跳起,来了个陆地萨霍夫两周跳,顺带一提,萨霍夫跳的创造者,就是第一位花滑男单奥运冠军乌里希.萨霍夫,他和吉利斯一样都是瑞典人。
张素商看他一眼,脱下外套,活动一下关节,同样开始朝前助跑,也是一个两周跳。
花样滑冰的跳跃要看童子功,没童子功的人极限就是两周跳,天赋高点的练出个低级三周也就差不多了,张素商的身体状态还没调整好,现在的极限是阿克塞尔两周跳。
阿克塞尔跳在1882年由挪威运动员阿克塞尔.鲍尔森完成,是六种花滑跳跃中唯一跳跃方向在前边的,加上需要比其他跳跃多空中转体半周,因此也是六种跳跃里难度最高、分值最高的。
毕竟习惯了朝后面跳,就这一个跳跃方向与众不同,还要多转半圈,练起来肯定让人不习惯,而在当前这个年代,一周半已经是所有人的极限,两周半都没出世呢。
米沙张大嘴看着张素商:“你跳了两周半?”
张素商举手:“陆地完成跳跃和冰上完成跳跃是两回事,而且你应该看得出来,我的周数不足。”
空中转体一周是360度,两周720度,两周半900度,张素商估计自己刚才只转体了800度,但在米沙看来,他已经很了不起了。
他急切的追问道:“你是怎么做到的?你并不是运动员,我也从没见过你参加任何比赛!”
张素商拿出早就想好的、给自己的花滑技巧找的理由:“因为我身体素质比你强,所以我可以完成这个动作。”
米沙露出不敢置信的表情,接着张素商就一拍大腿:“你别不信,难道你没发现我的大腿比你粗吗?这就是我的肌肉比你多!”
米沙:“……腿粗难道不是肥肉多吗?”
张素商咳了一声:“其实肌肉多的话,也是会让腿粗的。”
而且他的腿也不是很粗啦,只是本身就有一米八,骨架肯定比米沙大一些,加上体脂率还有百分之十九,看起来就粗了那么一点点。
但他还会继续瘦的!
在张素商那个空中两周半的示范下,米沙信了他的邪,开始按照张素商的安排,先去跑十公里热身,而张素商见他如此自觉,则从背包里摸出纸笔,随便找了个地方铺好,开始拼命赶稿。
自从前阵子官方报纸转发了《神探伊利亚》后,这篇小说的人气便暴涨,连带着编辑部催稿催得急,他们承诺只要张素商每周拿出两更,他们就将他现在的稿费再翻一倍。
最重要的是,等张素商把第三个案件写好后,出版社就可以为他出书了,届时又是一笔版权费,除此以外,还有国际上的报纸也青睐这个故事,希望出版社可以给出英文版,他们愿意花高价买去转载。
张素商本就还有余力,编辑部给得多,自然能打动他。
在金钱的诱惑下,他火速搞出了第三个案件的大纲。
在破获了两个案件后,伊利亚在破案方面的才华得到了警方的认同,并被邀请去处理一起老妇人被谋杀的案件,然而到了案发地点后,才发现老妇人的尸首已经被放入了棺木中,大家开始搞葬礼了,而来参加葬礼的人都穿着体面。
那么问题来了,在出场的十余个角色中,到底谁才是真正的杀人凶手,在案发现场被破坏的情况下,还有什么证据可以让伊利亚使用?
张素商在这个案件里推出了数位个性十足的角色。
喜欢猥亵孩子的牧师、死者满嘴粗话的儿子、与继父有暧昧关系的死者女儿,偷盗主家财产的厨子,以及一名女装大佬的护工,就连死者本人,也是信奉不明教派,曾将自己的龙凤胎送上祭坛的疯子……
这一波就叫全员恶人。
尤其是死者的家还是深山别墅,夜晚一场暴雨,山体滑坡,连出去都成问题了,而死者的家里又古老阴森,深夜点燃蜡烛去上个厕所,都差点在走廊里被人拿菜刀劈死。
怂包伊利亚进入了这么一桩案件中,若非有武力值强悍的搭档瓦西里护体,还有神驴鲍里斯在关键时刻吆喝上一嗓子,真是差点被吞得骨头渣子都不剩,等他们经过千辛万苦找出凶手,也就是那名女装大佬的护士时,还差点被干掉了。
最后是山下村镇的警局发觉不对,发动镇上的人民群众,以工人的力量挖开被堵塞的山道过来救了主角二人组。
顺带一提,为首的女警中是一个貌若天仙的美女,伊利亚和瓦西里一见她,便被惊艳得支支吾吾说不好话。
而在故事的结尾,这位飒爽美丽的女士露出神秘的笑容,靠在一条巷子里,死者满口粗话的儿子半跪在“她”面前,而“她”把玩着一枚镂空的鳄鱼金色胸针,张口是清朗的男声。
“护士这枚旗废了,放弃他。”
写到这里,张素商长长吐了口气,自我夸奖道:“我可真是个人才啊,这个年代肯定没有人想得到我会玩女装大佬,还一玩就是两个。”
这操作骚吗?骚就对了!张素商又不是要写世界名著,只要能卖钱就好。
米沙这时也终于跑完他的十公里回来了,他双手扶着大腿,佝着身子大喘气,浑身都是汗,看起来累得不轻。
张素商评价道:“你的体力也太差了,速度也不快。”
米沙朝他翻了个白眼,张素商没说啥,让人先拉伸,又拿了个小木球递过去:“喏,按摩球,我教你一套放松肌肉的动作,记得每次运动后都要做,这样可以减轻你的身体负荷。”
运动后的身体保养一定程度上保证了运动员的运动寿命,重要的很。
张素商敢说,仅仅是这套保养动作,米沙就已经值回了票价。
由于冰雪运动受场地限制颇大,如今很多花样滑冰运动员其实都过得很“业余”,在春夏秋等没有冰面可训练的时候,他们会以日常生活为主,以那位花滑大佬吉利斯为例,他除了是一名运动员,还是一名柏林工业大学毕业的建筑设计师,兼职作家。
吉利斯住在德国的波茨坦,当波茨坦湖结冰时,他就在上面做训练,有时也会去柏林的人工冰场。
米沙也是业余运动员,他除了训练外,还是一个甜点师,烤得一手好蛋糕,平时会一周上一次人工冰场,由于种种原因,俄罗斯也是近几年才开始有花样滑冰运动员,米沙算其中的先驱者,他自己就是本国在这个行业的最强,别说找到能指导他的人了,连找个水平相当,能能他带来益处的陪练都难。
张素商就是米沙给自己找的陪练,如今应该也可以算作半个教练,作为报酬,他每周上冰的时候也要把张素商带过去。
看张素商整理纸笔的动作,米沙犹豫了一阵,问道:“秋卡,你以后想代表自己的国家出赛吗?”
张素商回头,就看米沙神情复杂:“我看你似乎有在花样滑冰上继续精进的意思,你这么努力,是为了你的国家吗?”
“这条路会很难走。”
张素商沉默一阵,轻笑一声:“再说吧,花样滑冰的比赛要到天气冷了以后才会开始。”
哪怕隔了百年时光,他也是祖国妈妈的儿子,在哪孝敬妈妈不是孝敬呢。
张素商练习花样滑冰,主要是因为他习惯了滑冰,离不开这项运动,但如果祖国需要他的力量,他当然万死不辞。
总之现在先训练着,再好好攒钱吧。
第15章
人只要认真起来过日子,时间总是过得飞快的,张素商从穿越至今一直在认真减肥,还有赚钱改善生活质量,不知不觉的,他就从一百八十斤瘦到了一百三十五斤。
对于一米八的张素商来说,这样的体重已经可以了,再减也不利于健康,接下来只要健康饮食,按时进行无氧有氧等一系列训练就好。
虽然比不得穿越前那具从记事开始就一直在锻炼的身板,但在这个时代,他的身体素质也超越了99.99%的人类了吧。
“唉。”
见张素商一边吃面一边叹气,阿列克谢给他倒了杯牛奶:“怎么了?”
张素商摸出一个小本本,翻开:“我不是为自己来到圣彼得堡后的生活做了个总结嘛,明明我觉得自己天天都很忙很累,结果一篇总结写下来,发现自己也没办成什么大事。”
阿列克谢翻开一看。
1926年大学第一学期末总结。
1.瘦身二十二公斤,已完成。
2.考试全系排名前三,已完成。
3.解决温饱,已完成。
虽然只有三件事,但件件都是大事,阿列克谢觉得张素商能干完这么多事已经相当了不起了。
张素商还在那里掰手指:“我原本想在这个学期把我的教科书、李源和伍夜明的教科书都翻译完,可我没做到。”
阿列克谢:“你不是已经翻译完了吗?”
张素商:“只翻译完这个学期的量而已。”
说到这,张素商还有点无奈,在他看来,几位一起来求学的同学才是国之栋梁的好苗子,好好学习就可以了,翻译的工作由他来就好,但几人还非要和他客气,揽过去一半的量。
阿列克谢沉默一阵:“你们国家的留学生都很优秀。”
这话是他由心而发,一般来说,大学的课程需要四年才能读完,再往上还有更高的学位,可这些中国留学生深知自己来到俄罗斯有多么不易,学起来比谁都拼命。