许嘉年穿成书里的恋爱脑小少爷，原主被擅长骚话的男明星撩得找不着北，不惜斥巨资为对方应援，为对方拒绝家里安排的联姻。
当许嘉年见到那位骚得油腻的男明星：阿嚏——让一让，你（的骚气）熏到我了。
特意喷了昂贵香水的男明星周锴：？？？
当许嘉年见到家里安排的联姻对象蔺贺，对方宽肩窄腰，高俊挺拔，一看就是能把他抱起来…的西装暴徒大猛攻——
我可以！什么时候结婚？！
蔺贺：可我听说，你有喜欢的人？
许嘉年否认：没有，追星而已，那算什么喜欢？
先婚后爱了解一下，老公～
*
蔺贺寡情禁欲，醉心事业，因性取向拒绝生育，收养一子作为继承人培养，教育严苛，父子情淡漠。
与许嘉年结婚后，父母推荐他们参加一档可以培养夫夫感情、拉近亲子关系的家庭求生综艺。
节目中，蔺贺十项全能，求生技能满点；养子岁岁聪慧过人，动手能力极强；许嘉年……
许嘉年负责本色出演豪门小少爷——动动脑子张张口，脏活累活老攻都不让他沾手。
观众：淦！他凭什么有这么强的老攻，这么乖的崽？！
后来，观众：嘤嘤嘤，年年下凡辛苦了，快坐下。
许嘉年：？？？
*
故意晾了许嘉年一阵子的周锴，突然收到他和自己死对头已婚，还要带儿子上家庭综艺的消息。
周锴：不可能！他们绝对是假结婚！
他以实习父亲的身份加入节目，试图帮许嘉年挣脱联姻的“束缚”。
岁岁：父亲，隔壁王（划掉）周叔叔今天又给爸爸送花了，我认为你需要学习一些恋爱技巧，否则很有可能会失去爸爸。
蔺贺：呵！
看来他昨晚还是不够努力。
第二天，晚起的许嘉年被蔺贺抱出来吃饭，岁岁给他拉凳子、垫靠垫，蔺贺给他揉腰。
观众：啊啊啊啊嗑死我了！感谢锴哥给大家发糖！
周锴：？？？
一句话简介：我在家庭求生综艺里被宠上天了
外表清纯冷傲矜持，实则大胆奔放的直球受
外表沉稳禁欲没有世俗欲望，实则随时能把老婆抱起来的老干部攻
天生早慧为两个“笨蛋”爸爸的爱情操碎了心的养子
注意：
1.先婚后爱，1v1，互宠，身心都只有彼此，主角受在综艺里不是真的什么都不干。
2.先婚后爱和养崽的比例大约7:3。
3.涉及直播综艺和大量弹幕，主角作为素人参加综艺，但不会入圈发展。
4.主角受和男明星没有任何暧昧，且没有任何亲密接触。原主暗恋男明星有原因，男明星有火葬场但追不到。
5.暂定每晚9点更新，有事（加班）会挂请假条。
内容标签： 甜文 穿书 爽文 直播
搜索关键字：主角：许嘉年、蔺贺 ┃ 配角：崽崽岁岁 ┃ 其它：
一句话简介：我在家庭求生综艺里被宠上天了
立意：拒绝轻浮油腻，用真心换真爱