无所不能的仁王君 第186章

“之后要进行决赛，我们也要打排位赛。”迹部颔首，“教练的想法是……”

“安排各种各样的练习赛吧。在比赛中激活你们的状态。”仁王说，“这么短的时间，就算高强度进行基础训练也很难提升基础实力。这些部分是需要日积月累不断练习来实现的。不过，通过各种方式调动你们的积极性，并且通过比赛来短时间提升你们的比赛阅读能力和应变能力还是可以做到的。”

“自然而然就变成总教练的样子了嘛，MASA.”伴田教练笑着说。

“说好了是关东青训的预演，我也有想要测试的训练方法。”仁王也笑道，“而且，这些学生已经跟我一起做过许多次集训了，如果不拿出新的花样来，总觉得这些孩子们会失望呢。”

听到这番话的球员们：什么？完全不会啊！

此时三所学校的学生们还不知道，青学也即将来到轻井泽。

他们比这三所学校的学生到得晚一些，因为组织学生集训的事项由龙崎教练和手冢一起进行，还需要租用民宿，事务比直接用迹部别院的三所学校多，也就花了更多时间。

而据说从U17训练营请假了的大和也来到了轻井泽。他提前和龙崎教练联系，约定好了见面时间。

第258章 迹部别墅

来到别墅的第一天，迹部给了所有人一点小小的震撼。

他那哪怕在深山里都富丽堂皇的别墅，和别墅后面看上去无比专业的一个大型网球场馆（里面有四个网球场），以及一个室内体育馆，让人见到的当下很难将这个场地和“私人宅院”联系在一起。

“啊恩，这里都是本大爷的。”迹部说，“训练可以在球场上训练，每天的饮食都会有专人负责，是自助餐的形式，也接受点餐。你们有特别想吃的可以直接说，世界各地的知名美食都可以做。”

冰帝的人习惯了他的作风，看上去都很镇定。

立海大的人中大部分的球员很镇定，丸井在听到“美食”时甚至眼前一亮，问道：“甜品也可以随便点吗？”

迹部点头。

然后仁王说：“不可以，你们的饮食我会进行控制的。迹部君这里应该有足够多的工作人员，我会嘱咐他们盯着你们的。”

“所以不可以吃多，也不可以挑食。”他说。

丸井的嘴角一下子撇了下来，用撒娇一样的语气道：“什么啊，教练好严格。”

“毕竟这是集训，不是度假。”仁王说。

后知后觉的切原睁大了眼睛，啊了一声：“这种地方还不算度假吗？太豪华了吧！”

这是迹部很喜欢的反应，他嘴角勾了勾，露出自豪的表情。

山吹的大家也很震撼，不过他们看立海大和冰帝的人好像都很沉稳所以都尽量控制住自己，听到切原的话才放松下来，各自发出感叹声。

伴田教练则笑眯眯地说：“MASA君说得没错，这是集训不是度假。所以就算条件很好也要控制住自己，我也会给你们定好饮食的量的。榊也有高级营养师的资格证吧？老头子我没有考这种东西，这几天还要麻烦你们两个年轻人帮忙了。”

于是兴奋的球员们都忍不住露出了失望的表情。

只有亚久津还是十分冷漠。

他冷哼道：“不要命令我。”

千石就摸着自己的下巴：“所以阿仁，你是不想吃好吃的，还是就要吃好吃的不听教练的话呢？”

亚久津瞪了千石一眼：“不要，命令，我！”

千石就笑。

所有人坐车到别墅时正好是中午的时间，迹部家的别墅早就准备好了午饭，于是简单做了介绍的迹部带着大家一起进了别墅，又去了大得吓人的餐厅。

接着是很长的，像是欧洲庄园那样的，甚至能坐下三支球队人的长形桌。

看着这样的桌子，所有人又陷入了沉默。

一会儿后，小仁王问：“迹部，问你一个问题。如果你邀请朋友来吃饭，你坐在这边，你会让你的朋友坐在那边吗？”

他指了指长圆桌的这头和那头：“如果会的话上菜要怎么上呢？”

迹部用古怪的目光看着他：“本大爷为什么要这么安排。而且圆桌最前面的位置是主人位，我坐不太礼貌。就算是我父亲来一般也不会选择那个位置，只有我爷爷会坐。”

“没想到你们居然还有这种家族礼仪。”幸村眨了眨眼。

迹部颔首：“如果平时完全不注意礼仪，那么在参加正式宴会的时候很容易带出那些不太好的习惯来。”

“所以你也像是那种电视剧或者电影一样，从小上礼仪课吗？”丸井也好奇地问道。

迹部点头：“还有骑马，击剑这类的课程。本大爷就知道你们会好奇这个。”

他有些骄傲地说，看上去被问过类似的问题许多次了。忍足忍不住吐槽：“是啊，迹部就是个从小上很多听上去就很辛苦的课程却不觉得辛苦的人。”

小仁王马上接话：“这就是所谓的天才儿童三岁半的现实版吧。”

“……我十四岁了。”迹部侧过头。

小仁王就说：“真没幽默感啊，这时候你应该承认自己三岁半就会背莎士比亚诗集会编程会通读经济学原理才对。”

“啊恩，本大爷三岁半的时候确实会背莎士比亚诗集。”迹部挑了挑眉。

冰帝和立海大的人太熟了，相互之间聊过开了玩笑就随便在桌子两边间隔着坐下来。山吹的人一开始和他们不熟，一边吃饭一边聊，很快也熟起来了。

几个教练坐在靠上的位置，仁王还特地把小仁王按在了自己旁边。

他很自然地用夹子从桌子上夹了一大团沙拉蔬菜放进了小仁王的盘子里：“营养均衡。”

小仁王瞳孔地震：“你自己都不吃的东西！”

“我有摄入综合果汁，但是你不喝果汁，你觉得酸。”仁王说。

小仁王；“那我也不吃草，你不要再给我夹了我又不是兔子。”

当然最后他还是被仁王按着脖子把半盘子的草都吃了下去，吃完以后他再吃烤肉和鸡蛋都是痛不欲生的表情。

坐在他旁边的丸井：“真的不能和你一起吃饭，仁王。看你吃饭的样子我食欲都下降了。”

看着他盘子里食物的小仁王：“你这不是吃很多吗，这也算食欲下降？”

挑食的当然不止小仁王一个，大家都不爱吃沙拉。主要是迹部今天中午准备的完全是分餐西式自助，很像是连锁酒店里的自助风格，主要蔬菜就是各种切丝沙拉菜和水果。

其他见到了小仁王被强制塞草的人都心有余悸：他们也觉得沙拉是草，非常难吃。

舟车劳顿，吃完午饭以后迹部给他们分配了房间，让大家午休。

别墅的房间有很多，但来的球员也有很多。教练们都是一个人住，球员们则全部被安排三个人住一间，包括迹部自己。

于是教练们顺便增加了分房间的规则：“那就不同学校的人住同一个房间吧，增进一下大家的感情。”

刚好在场三所学校嘛。

这种时候经常是部长们住在一间，但南觉得自己和幸村迹部一起住的话压力太大了。他推了推千石：“你和迹部，幸村一起住吗？”

千石大概理解了南的想法，但他思考了一下：“别担心，南，我觉得幸村和迹部不想一起住的。”

果然，迹部最后找了真田一个房间：他宁愿和真田住一个房间！

小仁王和忍足不知不觉就凑到了一起。

小仁王对忍足吐槽：“迹部认真的吗？真田每天早上四点起来晨练。”

“啊，四点吗？这也太……不过迹部的睡眠质量很好，应该不会被吵醒吧。”忍足说着说着声音低下来，“其实我有点好奇迹部会不会有起床气。”

“应该不会有吧。”丸井也凑了过来，“如果他有起床气，之前的青选集训一定会传开的。那时候大家不都一起住。”

“但是青训房间更换频率很高啊，而且大家白天都很累，晚上都睡得不省人事。”忍足就说，“第一天还有心情夜聊的，到后面都是沾床就失去意识。”

“不过这次的住宿有些不一样吧。虽然是三个人一起住，但是原本客房里难道会放三张床吗？应该三个人睡同一张床……”

“喂，你们几个。”迹部猛地回头，“这有什么好讨论的，进去看看不就知道了？”

结果打开客房的门，里面确实放了三张床。

迹部得意道：“本大爷准备充分，决定要用这里进行集训以后，昨天已经全部对房间进行了更新。”

一阵沉默后，大家感慨：“啊，真厉害啊。”

小仁王的舍友是忍足和千石。

大致在网球部里处在同一个实力阶位的人会住在一起，除非关系特别好：比如丸井就第一时间被慈郎抱住了手臂。

幸村想了想找了凤一起住，凤有些惊讶又有些激动。

日吉则很自然和切原住在了一起，他们关系本来就不错，虽然每次见面就会吵起来……但这也是表达感情的一种方式吧。

立海大和冰帝的球员本来就很熟，很快就都找到了一起住的“搭档”，然后再搭配上主动或者被动的山吹球员，没花多少时间就定下了分组。

大家一致认为，迹部，真田和亚久津一起住的这间是“死亡房间”。

而忍足，小仁王和千石一起住的房间也颇为危险。

柳主动找了南一起住，算是搜集数据的一部分，柳生则主动邀请了东方。

大家各自分好组后，教练们定下了下午集合的时间就让大家回房休息了。教练们也没有很急着工作，也各自回了房间。

天气越来越热，下午训练开始的时间并不早，安排的训练量也不大，基础训练后又根据球员的实力安排了几场练习赛，就算是结束了第一天的练习。

不过在下午练习结束后，仁王很直接地说晚上大家愿意的话可以在球场里进行特训，还定下了第二天早起的时间，预告第二天的晨练会从绕山晨跑开始。

而在三所学校进行训练的同时，青学的车也到达了轻井泽的民宿。

他们的第一项工作是清理民宿的房间和网球场。

“今天的雨已经停了。”乾看着天色，“之后如果不下雨或者下小雨的话，集训的时间就比较充裕了。”

第259章 山中偶遇

第二天一大早，在预定的晨训时间之前，仁王已经带着小仁王和幸村到达了山顶。

晚上的特训自不必说，晨训之前也有需要做特殊训练的地方。

他将小仁王和幸村隔开，各自做早上的修行：“感受着身体里流动的能量，让能量去引导身体……”

幸村正对着朝阳升起的方向。仁王要求他对着日出跳火之神神乐舞，一直到太阳完全升起。

小仁王则是背向朝阳，面对山间清泉的源头，用木剑进行水之呼吸的剑技修行。

需要额外注意的技巧仁王早就在从前的无数次教导中强调过了。幸村和小仁王都算是已经摸到了呼吸法的脉络，只是没办法在球场上很自然转换自己的状态，但在单独使用这两项技能的时候还是能顺利进入呼吸法的。

仁王挺满意他们的进度的：他自己在国中时也花了很长时间才让呼吸法和自己的球技完全结合。这两个人的呼吸法修行才入门，无法完全接入网球是很正常的。但呼吸法会很自然提高他们的体能，提高他们的运动能力，能拔高他们在球场上的实力上限。

这样的修行持续时间并不会很长：因为现在的小仁王和幸村也没办法维持太久的呼吸法。

好处是在进入呼吸法时消耗大恢复得也快，不会影响他们之后的训练。