无所不能的仁王君 第198章

作者:拿铁不加冰 标签: 网王 少年漫 系统 升级流 轻松 无C P向

“现在就开始训练了吗?比我们的训练开始时间早了那么多?!”

真田四点起床练剑是有理由的。以修行时间和睡眠时间来看,这个时间点起床确实能保证充裕的剑道练习时间,也不会太缺少睡眠。

幸村和小仁王实在没办法起那么早,因此他们的修行时间是跟着之前在关东大赛决赛前的三校集训的,大概四点半起床。

仁王来败者组喊人起床是凌晨三点。

集合和热身时间大概花费了半个小时,助教们也趁这个时间准备了道具。

之后进行击球考核。

每个人十个球,花不了太多时间。

当然,在测试开始后,大家就发现了在土路以及光源不够充分的情况下让网球落在同一落点的难度了。像真田这样的球员,只要击球手上就有手感,就算闭着眼睛打网球都不会偏得太多,但败者组也有不少球员基本功很不扎实,他们就需要一定的瞄准时间(最后结果也不是很好)。

仁王所指定的是一个肉眼看上去基本平整的区域,但土路的平整程度仔细观察总还是凹凸不平的。带着面粉的网球砸到地面上,如果正好碰上小斜坡或者有一个高度落差,那么网球不会干脆回弹而回顺着坡或者台阶往下滚一段路程,那么粘在地上的面粉就变多了。

对旋转的控制也和土路有关。如果这种考验在标准场地进行,那么让面粉痕迹最小的打法就是无旋球,砸落以后马上回弹,因为网球表面是带着细小绒毛的,带着面粉旋转以后,旋转带来的不稳定抖动和转速会让面粉非得更远一些。但这是土路,无旋球在土路很容易直接被土路上的走势带走。地面不可能完全平整,一定的旋转可以将球控制在固定范围内——要旋转,又不能旋转太多,这就是难点。

能完美做到考核要求的人是没有的。毕竟天色不太好,照明不算清晰的情况下有些细节肉眼看不太清楚,选择击球落点时也有运气的因素。

第一个球是定调了。运气好的能够选中很平整的一小块土地,运气不好就只能通过后续的击球来调整,甚至网球落地也会给地形带来很细微的变化。这种变化相对于全部地形来说当然是微乎其微,可相对于网球本身就又不算“微小”了。

平均下来,一个人打十个球大概的平均时间是三分钟。技术好的人,反而打得越来越慢。基本功不好的人有几个尝试过以后发现手感不对就索性半放弃了。败者组十六个人,大半个小时就测试结束了。

所以幸村和小仁王过来时,这里的拉练是结束的状态。

仁王也告知了败者组,上午正式训练开始的时间是八点。

但在刚才测试里表现不佳的球员被他留下来做挥拍特训了,一千次,做完才能回去休息(反正都已经热身活动开了,干脆训练完再回去补觉)。

哪怕得到了“可以回去补觉”的指令,一部分球员也因为这个测试而兴奋得睡不着了。

他们自己起来一起跟着做一千次挥拍训练。

也有类似真田这样的球员,本身就有早起的习惯,等测试结束也到了他们平时的起床时间了,自然就继续进行训练。

只有很少一部分确实比较累,也考核过关的球员回到了帐篷里进行补觉。

等幸村和小仁王过来,远远看到的,就是几个人参差不齐(没有排队)地站在河边挥拍的场景,还有助教站在旁边。

并且他们还看到了仁王,在和几个工作人员说着什么。

小仁王和幸村站住了。

他们没有往河边走,而是从后面绕过去,没有靠得太近,看到了助教们在整理的器材,刚刚进行过测试的场地。

以及绕路时听到的,隐隐约约的河边那边几个球员的聊天声。

“……大晚上拉练?特殊考核?”小仁王震惊,“以前说睡眠不足容易猝死的也是他吧?”

幸村想了想:“他们晚上应该睡得比我们早很多,所以教练才会做夜间拉练。”

“也对。”小仁王也回过神来,“他们没有手机,没有电子产品,吃完晚饭如果晚上没有特训那就无事可做了。森林里光线不好,晚上不一定会安排特训。”

“本身晚上特训也都是自由进行的啊。自愿原则嘛。”幸村说着摸了摸下巴,“我们往那边走吧,不要让败者组发现我们。”

“Puri.”小仁王心领神会,“不让他们发现我们,这样可以暗地里观察他们的训练情况和分组情况吗?”

“不管怎么分组,我和你难道还会输吗?”幸村回头看他,“我是绝不会输的,仁王,你也最好怀着这种心态。”

“……我知道了。”小仁王摸了摸鼻子,“既然不是打探情报,那为什么要隐藏行踪?”

“我不打算让他们看我们热闹。况且,只有这样才能更好看到柳生,桑原他们的训练状态不是吗?”

“还有切原和柳。我总觉得莲二会输给橘,是因为他看到了切原打输比赛,有点担心切原想过来看着他。”幸村说。

第273章 理论课程

小仁王和幸村还是很擅长隐蔽的。他们都很聪明,很会观察环境,精神力都很突出,感知能力很好,又都练习了呼吸法。

但瞒过谁都不可能瞒过仁王。

仁王在他们接近的时候就注意到了。但他没有说穿。

他一边和助教商定好今天的训练项目,约定好等一会儿华村教练会过来负责败者组白天的训练,一边用精神力感知两个小孩绕路并且观察整个败者组营地的过程。

也不是我偷看的,是你们就在我眼皮子底下。他想。

他也不打算说穿。两个小孩一看就是来特训的。这么积极的行为应该得到褒奖。

于是仁王安排好训练事务,也没有看小仁王和幸村的方向,而是又检查了一遍营地里的设备和安全保障,药品储备等等,又去河边看了被惩罚挥拍的人和自主加训的人,让他们注意自己的身体和体力,才转身离开。

败者组有专门设计的训练。

不管是夜间的拉练,特殊考核,还是白天的半场攻防竞赛,都是为了强化他们的基本功。因此,在这些项目中间,他们也会被安排非常基础的基本功练习。比如大量的挥拍训练,脚步训练和体能训练。

从总体来看,败者组的平均实力是比胜者组弱不少的。

球员们选择对手时很少选择和自己实力有落差的选手,但选手们的自行认知和现实情况也还是有不少差别,七球对决时很多场比赛的比分差距都不小。

像是切原,若人,菊丸,裕太,神尾等的球员,在仁王看来都属于基本功十分不扎实的类型。柳生的实力虽然不错,但他也属于有天赋进步飞快的那种类型,手臂上的基本功已经逐渐补上了,脚步和掌控局势这方面还有欠缺。

而像不二,佐伯这样好像天赋也很好的,在仁王眼里则多少有点仗着天赋在打球,甚至是浪费天赋的意思了。忍足大概也可以分在这一类里。

在仁王眼里,败者组也没有多少人算是基本功过关的就是了。在他看来真田都还差一些,反而柳的基本功很不错,但柳自己愿意来败者组,仁王也没有办法。

他和幸村都和柳谈话过了,而柳也展现出了自己的意愿和想法,那么他们不会强迫柳做柳不愿意做的事。

综合考量,败者组适合的就是加强基本功的练习,一切看似艰难的花样竞赛和考核都是增强趣味性,毕竟纯粹的基础训练是很枯燥的。

败者组有特别设计的训练,那么胜者组当然也不会被敷衍。

但胜者组的教学方式稍微有些不同。

在败者组,教练组会直接安排很机械的,让身体记忆的训练方式,比如直接挥拍一千次,两千次,直接进行长跑,折返跑练习等等。

但在胜者组,教练组安排了比较特殊的训练项目。

或者不算是训练项目,而是教学项目。

是理论课。

夹杂在训练过程中,教练们会适度讲解一些网球理论,和运动学原理。以及下午训练结束,晚饭开始之前会专门让胜者组球员聚集到会议室,先简单复盘一天的训练情况,给每个人发放一份简单的训练综合评价报告,并对今日的训练项目进行一些理论上的教学和讲解。

胜者组还有比较特殊的作业,就是每天需要交一份心得报告。

没有字数要求,只写自己的体会,画画也可以,也没有格式要求。

“我要看到的是你们对自己学习内容的总结,而不是形式上的作业。”仁王是这么解释的,“如果没有思路就干脆交白卷,也比抄什么模板或者绞尽脑汁写废话要好。”

说是这么说,应该也不会有人交白卷的。

仁王是确实可以接受白卷,但做学生的怎么会真的交白卷呢?

这次集训的教练都很擅长理论。专业证件用沓来算的榊和华村就不说了,仁王自己也为了做一个教练研究了许多理论,伴田教练虽然不是科班出身但也是远近闻名的战术理论大家。

在这日总结会之前仁王很自然做了解释:“我希望你们学会用脑子打球而不是只靠身体。这只是一个尝试教会你们如何锻炼自己的身体,如何认知自己,如何提升自己实力的尝试。”

“如果觉得很辛苦也可以找我们说。这并不是强制性的作业。”仁王又一次强调。

目之所及,几个学校的部长都很认可这样的训练方式,并且在教练组开始讲解时非常认真。

当然也有在理论课程时显得很茫然的人。

但在场的球员里不愿意思考的还是少数,大多数人就算听得辛苦也还是认真听了,并且尝试按照几个教练分享的思路进行模仿分析。

仁王还给大家分发了他自己打印出来的资料:“这是榊教练这两年写的相关学术论文,给你们分享一下,也可以做个参考。”

不知道自己论文被打印出来的榊教练:“……”

从败者组回归,还坚持参与了会议的华村教练眼睛都亮了,也拿了一份榊教练的论文:“这可是要好好拜读的好东西呢。”

理论课不拖堂,几个教练为此还专门设计过教案。

解散以后正好就是晚饭时间,同样夜晚特训不做强制,以自愿为主,室外场地会锁掉,只开启室内球场(为了安全起见)。

幸村拿着一叠论文走出来时就忍不住感慨:“这种方式真的很适合柳。”

但柳去了败者组。

从幸村的角度,他当然很希望好好培养切原。毕竟玉川的实力进步速度偏慢了,二年级学生里实力最强的就是切原了。其他球员的实力也稳步前进,和玉川差不多。

这些球员长到三年级,或许会是宍户,会是黑羽,会是南和东方……总之是幸村认为实力是正选级别,不算特别差,但也没什么亮眼地方的球员。

再往下的一年级新生,今年只有一个浦山椎太天赋还不错,但也比不上切原。

他们已经是三年生了。

柳也很在意网球部。

如果柳本身做好决定不会尝试往职业方向发展,那么将重心转移到网球部的内部事务,和培养下一任部长上是很合理的。

真田现在不是副部长了,而原本真田就很少做属于副部长的网球部事务管理和训练设计的工作。这些一开始就是由柳负责的。

幸村认为培养下一任部长和下一批正选是自己的责任,柳也是这么想的。

所以幸村很理解柳,也理解柳的选择。

但他依然会觉得可惜:这次的训练模式很适合柳,或许柳有趁着这个机会更进一步的机会。

小仁王看出了幸村的想法。

他却是另外的思路。

“部长。”他说,“没必要担心柳。你和柳不是一直以来都在跟着学校里帮忙的助教老师们学习吗?分析模型也学了,理论书籍也看了不少。教练在这个集训里做的理论教学安排,相比起立海大内部来说也是初级阶段吧。”

“柳自己还是打数据网球的,他的笔记本也带上了,以他的能力在败者组也可以进行数据分析和资料整合。”

“不要太担心他,不要太担心我们。”

他指的是柳,“我们”指的却是立海大的其他正选了。

这也是小仁王开始帮忙以后发现的问题。

幸村非常在意网球部的其他人,非常关心大家,所以所有人学习或者生活上的细节幸村也会尽力去了解,去关心,去在意。

而幸村又是个好强的人。

他要求自己在这方面也要做到最好。

应该也是有压力的吧?只是幸村不愿意表现出来。

小仁王本来是不会干涉别人选择的类型。并不是独善其身,而是他个人很在意自由,很在意自我。因为他不希望自己的任何选择和行为被别人过度关心,所以他也会尊重其他人的自我选择。

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