×÷Õߣº½JJ
ÀîºÕÔÚÈ´ÒÂ×ÅÕûÆ룬³ÄÉÀÍâÃæÊDzØÇàÉ«ÊøÉíÂí¼×£¬ÀÕ³ö¾«×³µÄÉÏÉíÂÖÀª¡£Ö»µ¥ÊÖÍÑÁËÊÖÌ×£¬ÁíÍâÒ»Ö»ÊÖÈÔ°ü¹üÔÚºÚɫƤÁÏ֮ϣ¬²»Â¶·ÖºÁ£¬¿´ÆðÀ´ÀäÄ®¶ø½ûÓû¡£ËûÀä¿áµØÎÊ£º¡°ÄãÄܸøÆäËûÈËÃþ£¬Ò²ÄÜΪÆäËûÄÐÈ˶ÔÎÒ»ÓÈÍ·¡¡Äã¾õµÃÄã˵ÁËË㣿¡±
ɤÒô±ùÁ¹£¬ÊÇÉÐÓîÕÜÏÖÔÚÄÜ´¥Åöµ½µÄΨһµÍεĶ«Î÷¡£Á¬¿ÕÆø¶¼ºÃÏñÊÇÈȵģ¬°º¹óµÄÏãÞ¹·´¶øÈÿÕÆø±äµÃÕ³³í£¬Ãܲ»Í¸·çµØ°ü¹üסËû¡£ÉÐÓîÕܸоõËûµÄÉùÒôÑØ×ŶúµÀ¸§ÉÏÉñ¾£¬²»×Ô¾õÃÐÆðÑÛ¾¦£¬ÑöÁ³´ÕÍùÀîºÕÔڵķ½Ïò£¬´ÓºíÁüÀï·¢³öµÍÑƵÄà°Ì¾¡£
ÕâÖÖ¿ÉÒÔ˵ÊÇÑûÇëµÄ±íÇ飬ÀîºÕÔÚµ±È»ÊÕÏÂÁË¡£µ±ÏÂÒ»´ÎÔÙ½ô½Ó×ÅÏÂÒ»´Î¿ªÊ¼£¬ÉÐÓîÕÜÖÕÓÚÓеãÍ´¿àÆðÀ´£¬ËûÖ»ÊÇÄêÇᣬÌåÁ¦²»´í£¬µ«Ëû²¢²»ÊÇÅ©³¡ÀïµÄÅ£¡£
Ö±µ½ÏÖÔÚ£¬Ëû²ÅºóÖªºó¾õµØ˼¿¼ÀîºÕÔÚ֮ǰ˵¹ýµÄ»°£¬É¤×Óð¤µÃÏñ´ò²»¿ª£¬ÍêÈ«ÊÇÇóÈÄÁË¡£
¡°Ã»ÓС¡²»£¬²»ÈñðÈËÃþ¡£¡±
ÀîºÕÔÚÀäЦ£º¡°ÄãÊÇ˵ģ¿¡±
ÉÐÓîÕܽô±ÕÑÛ¾¦£¬ÑÛÀáºÍº¹Ë®»ìÔÚÒ»Æ𣺡°ÄãµÄ£¬ÎÒÊÇ¡¡ÄãµÄ¡£¡±
¡°ËµÇå³þ£¬¡®Ä㡯ÓÖÊÇË£¬ÄѵÀÊÇ°²Ì©ºÍÂ𣿡±
¡°ÀîºÕÔÚ£¡ÎÒÊÇÀîºÕÔڵģ¡ÉÐÓîÕÜÊÇÀîºÕÔڵĶ«Î÷£¡¡±
ÎÅÑÔ£¬ÀîºÕÔڴ󷢴ȱ¯µØЦÆðÀ´£¬²Í×ãµÄЦÉù»Øµ´ÔÚ°üÏáÀ°éËæ×ÅÒôÀÖÉùºÍÉÐÓîÕܵÄЩ΢ßìÑʱä³ÉÒ»ÖÖа¶ñµÄ¶ñħÐòÇú¡£Ëû˵£¬Òª¸ø¹Ôº¢×ÓÒ»µã½±Àø¡£
²ÐÈ̵Äʩѹ¼ÌÐø£¬ÉÐÓîÕÜÔÚ½±ÀøÖг¹µ×±ÀÀ£ÁË£¬ËûÕæµÄ¿ÞÆðÀ´¡£×îºóµÄ×îºó£¬µ±ÀîºÕÔÚÃ͵ØÉÈÏÂÒ»°ÍÕÆ£¬ÉÐÓîÕÜÏñº£ÂíÒ»ÑùòéËõ¡£
ÀîºÕÔÚÍû×ÅѸËÙä¦ÊªµÄɳ·¢£¬´µÁËÉù³¤³¤µÄ¿ÚÉÚ¡£
¡°ÓîÕÜ£¬ÎÒµÄÌðÐÄ£¬ÄãÒѾ¹ýÁËÄò¿ã×ÓµÄÄêÁäÁË¡£¡±
µÚ29ÕÂ
ÉÐÓîÕÜÔÚ¾Àú°üÏáÀïµÄʺó˲¼ä±ä»ØÁËÎÏÅ££¬ºÞ²»µÃ°Ñ´¥½Ç¶¼È«Ëõ»Ø¿ÇÀï¡£
ËûÒ»±ß¾õµÃÀîºÕÔÚ¼òֱ̫¿Ö²ÀÁË£¬Ò»±ßÓÖÏ벻ͨ×Ô¼ººÈ×íÖ®ºóÔõô»á±ä³ÉÕâÑù¡£
ÖÚËùÖÜÖª£¬Ä¢¹½ÊÇÒ»ÖÖ¼«¶ÈÈÝÒ×·´Ë¼µÄÉúÎï¡£Ëû²»ÓɾõµÃÊÇ×Ô¼ºÏȲ»ÓÉ·Ö˵¸øÁËÀîºÕÔÚÁ½È£¬¼¤ÅÁ˶Է½£¬²ÅÔì³ÉºóÀ´µÄ¾ÖÃæ¡£¸üºÎ¿öÀîºÕÔÚÄÇÍíÔÚ¸ÉÄÇÖÖʵÄʱºò£¬Ê±³£¡°¿ÚÍ·ÐßÈ衱Ëû£¬×íõ¸õ¸µÄÉÐÓîÕܱ»ËûÏ´ÄÔ£¬Ò²¾õµÃ×Ô¼ºÓеãÀ˵´¡£
ÊÂÇé·¢ÉúµÄµÚ¶þÌ죬ÉÐÓîÕÜÖ±½ÓºÍVitaminÇëÁËÈýÌì¼Ù£¬ÌÓ×ßÁË¡£
ËûÓÐÔ¤¸Ð£¬È¥ÉÏ°àµÄ»°ÀîºÕÔÚÒ»¶¨»áÔÚ£¬È»ºóÁ½ÈËײ¸öÕý×Å¡£±»Éú»îѹÆȵÄÉÐÓîÕÜ»¹ÊǵÚÒ»´ÎÒòΪÇéÐ÷»¯µÄ˽ÊÂÌӱܹ¤×÷£¬²»ÖªµÀÄܲ»ÄÜËãÊÇÒ»ÖÖ½ø²½€€€€²»¹ý£¬ÔÚVitamin¹¤×÷Õâô¾Ã£¬ËûÆäʵÔÜÏÂÁËÒ»±ÊÊýÄ¿²»Ð¡µÄÇ®¡£µ«Ëû±¾Éíûʲô»¨Ïú£¬Ñ§Ð£ÓÖÃâÁËסËÞ·Ñ£¬±ã°Ñ´ó²¿·Ö´æ¿î´ò»Ø¸øÁ˼ÒÀï¡£
ÊÕµ½ÁËÕâÑùÒ»±ÊÇ®£¬×÷ΪĸÇ×µÄÀîÊçÕäŮʿʮ·ÖÒâÍ⣬µÃÖªÉÐÓîÕÜÊÇ´ò¹¤×¬À´µÄÖ®ºó¾ÍûÓÐ×·ÎÊÁË¡£·´µ¹ÊÇÉÐÕæÏ£Ö±½Ó´òÀ´Á˵绰£¬Ëýµ¹Ã»Óл³Òɸç¸çÈ¥¸ÉʲôΥ·¨µÄÊÂÇ飬±Ï¾¹ÉÐÓîÕܵĸöÐÔ°ÚÔÚÄÇÀï¡£
¡°ËùÒԸ磬ÄãÊDZ»ÐÇ̽·¢¾òÁËÂ𣿡±
¡°Ê²Ã´¡¡ÐÇ̽£¿¡±
¡°¶Ô°¡£¬ÐÇ̽¡£Ê׶û²»ÊDZéµØ¶¼ÊÇÂð£¿ÄãÓÖ³¤³ÉÄÇÑù¡£¡±
¡°Ã»ÓУ¬¾ÍËãÊÇÐÇ̽Ôõô¿ÉÄܻῴÉÏÎÒ°¡¡¡ÎÒÔھưɴò¹¤£¬ÊÕÈ뻹¿ÉÒÔ¡£¡±
¡°Õâ²»ÊÇ»¹¿ÉÒԵij̶Ȱɣ¡Ê²Ã´¾Æ°É°¡£¬Äã²»»áÔÚÂôÉí°É£¿¡±
¡°Äã˵ʲôÄØ¡¡¡±
ÉÐÕæÏ£Ö»ÊÇÔÚ¿ªÍæЦ£¬ÉÐÓîÕÜÒ²Á¢¿Ì·´²µÁË¡£µ«»°³ö¿ÚµÄÄÇ¿ÌËûÄÔÖкöÈ»¸¡ÏÖ³öÀîºÕÔÚµÄÉíÓ°£¬ÒÔ¼°ÔÚ°üÏáÀïÒ»ÇнáÊø£¬Ëû½«½«Óû˯ʱ¶Ô·½Ç×ÊÖ´÷ÔÚ×Ô¼ºÁ³Éϵģ¬Ìصض¨ÖƵĻ¤Ä¿¾µ¡£
ËûÏÂÒâʶ̧ÊÖÃþÁËһϣ¬ÐµĻ¤Ä¿¾µºÜºÏ³ßÂ룬ÑÏË¿ºÏ·ìµØÌùÔÚÁ³¹Ç£¬²»»áÇáÒ×Ï»¬¡£ËƺõÁ¬ÐÔÄܶ¼Éý¼¶ÁË£¬ÊÓÒ°±ÈÒÔÇ°ÄǸö¸ü¼ÓÇåÎú¡£
ÓÚÊÇ×ìÀïµÄ»°²»Öª²»¾õÇáÏÂÈ¥£¬×îºó¸É´àûÁËÉùÏì¡£ÉÐÕæÏ£Ìý²»µ½¶¯¾²£¬ÒÉÔƶ¸Éú£¬×·ÎʵÀ¡£
¡°¸ç£¿¡±
ÉÐÓîÕܰѵ绰¹ÒÁË£¬Ð߳ܵØÈàÁËÒ»°Ñ¶ú¶ä¡£
µ±È»£¬²»¹ÜÔõô¶ã£¬ÈýÌìµÄÇë¼Ù½áÊø£¬Ëû»¹ÊÇÒª»Øµ½Vitamin¡£
¾ÀíÃÇÒòΪÀîºÕÔڵĹØϵ£¬¼ÓÉÏËû±¾Éí¾ÍÊǸöÎü½ðÔ´£¬¶ÔËûºÜºÃ˵»°¡£²»¹ÜÊÇÇë¼Ù»¹ÊǸ´¹¤£¬Á÷³Ì×ߵö¼ºÜ˳Àû£¬»¹²»»á½è´Ë¿Ë¿Û¹¤×Ê¡£ÉÐÓîÕܺÜÕäϧÕâ·Ý¼æÖ°£¬ÔÚ¸üÒ¼任ÉÏÖÆ·þºó£¬¾ÍŬÁ¦Å׿ªÔÓÄÍêȫͶÈëµ½¹¤×÷ÖÐÈ¥ÁË¡£
¶øÈÃËûËÉÁË¿ÚÆøµÄÊÇ£¬½ñÌìÄǹÉÈçâÔÚ±³µÄ¸Ð¾õû³öÏÖ£¬ÀîºÕÔÚËƺõûÓÐÀ´¡£
€€€€²»¹ý£¬ÈÃÈËÒâÍâµÄ£¬ËäÈ»ÀîºÕÔÚûÔÚ£¬ËûÈ´ÔÚÒ»²ã¿´¼ûÁËÊìϤµÄÈË¡£
½ðÔÊÔÚ¡¢Òü»ÛÕä×øÔÚ°Ę́±ßÉϵÄλÖã¬ÕâÀïûÓеÍÏû£¬Ö»ÐèÒª½ÉÄɳÉΪ»áÔ±µÄÃż÷¼¶·ÑÓᣰĘ́²¢²»ÊÇûÓÐÈË×ø£¬µ«Ò»°ãÊǶÀÉí¿ÍÈ˵ÄÑ¡Ôñ£¬Ò²ÓÐÉÙÊýË«ÈË̸ÌìµÄ¿ÍÈË£¬ÔÚÕâЩÈËÀ½ðÔÊÔÚºÍÒü»ÛÕäÎÞÒÉÊÇ×îÈÇÈËעĿµÄ¡£
ÒòΪËûÃÇ´©µÃ¹ýÓÚÕýʽ£¬½ðÔÊÔÚ´©×ÅÒ»Éí×ØÉ«µÄÑòëÎ÷×°£¬ÐØ¿Ú±ð×Å˶´óµÄÐØÕëÅäÊΣ¬Òü»ÛÕ䴩ןÚÉ«µÄĨÐØÍíÀñ·þ£¬²±¾±µÄÕäÖéÏîÁ´¼¸ºõ°ÑÕû¸öÇ°Ðض¼µ²×¡ÁË¡£
ƨ¹Éµ×ϵÄÒÎ×ÓºÃÏñ³¤ÁË´Ì£¬½ðÔÊÔÚ×øÒ»»á¾ÍÒª»»¸ö×ËÊÆ£¬»òÊǵ÷ÕûÒ»ÏÂÐØÕëµÄλÖ㬻òÊǸ§Æ½Î÷×°µÄñÞÖå¡£Òü»ÛÕäµ¹ÊÇ×øµÃÎÈÎȵģ¬ÄÃ×ÅÊÖ»ú²»¶Ï¶Ô×Å×Ô¼º×ÔÅÄ£¬Å¼¶û»á±Ü¿ªÅԱߵĽðÔÊÔÚÍùÓÒ¿¿Ò»¿¿£¬¾µÍ·×ª¶¯£¬Ñð×°²»¾Òâ¼äÈÃÓÒ±ßÄÐÈËÊÖÉÏ°ÙÍò¼¶µÄÃû±íÈë¾µ¡£
¡°»ÛÕä°¡£¬ÄãÔÚÅÄʲôÄØ£¿¡±
¡°×ÔÅÄѽ¸ç¸ç¡£¡±
Òü»ÛÕäÊÕÆðÊÖ»ú£¬Ð¦ÎûÎûµØ˵£º¡°ÕâÀï¿ÉÊÇÈ«Ê׶û×î¹óµÄÒ¹µê£¬ÔõôÄܲ»ÅÄÕÕÄØ£¿¸ç¸ç£¬ÎÒÃÇÒ²À´ºÏÕÕ°É£¿¡±
Å®Óѳç°ÝµÄÄ¿¹âÈýðÔÊÔÚµ×Æø²»×ãµÄÄÚÐÄƽ¾²ÁËЩ£¬Ëû±»¶Ô·½µÄ¿ªÐĸÐȾ£¬´Õ¹ýÈ¥Ò»ÆðÅÄÕÕ¡£Á½ÈËàÙ×ìÌùÁ³£¬Ã»¹ØµÄÉÁ¹âµÆÓ²ÉúÉú°ÑÕâÒ»½ÇÕÕ³öÁË°×Öç¡£Óұ߶À×õÄÄÐÈËɨ¹ýÀ´Ò»ÑÛ£¬Ã¼ÐÄ΢Ö壬½ÐÀ´·þÎñÉú»»ÁËÔ¶´¦¿¨×ùµÄλÖá£
·þÎñÉú¹ªÉí£¬ÇáÉùÔÚËû¶ú±ßÖÂǸ¡£²¢°Ñ°Ę́ÉÏÄÐÈËÓùýµÄ¾Æ¾ßתÒƵ½¿¨×ù×ÀÉÏ£¬ÄÐÈËÓÖµãÁËһƿÈËÍ·Âí£¬·þÎñÉú½«¾ÆºÍ×÷ΪÅâÀñµÄ²ÍµãÒ»ÆðËÍÉÏ¡£Í¬Ê±£¬ÓÐÁíÍâµÄ·þÎñÉú¹ýÈ¥ÌáÐѽðÔÊÔÚºÍÒü»ÛÕä¹Ø±ÕÉÁ¹âµÆ¡£
ÄÐÈËŲλÖõľٶ¯ËûÃÇÒ²¿´¼ûÁË£¬½ðÔÊÔÚÖèÉúÒ»ÖÖ±»¿´²»ÆðµÄ·ßÅ£¬´óÁ¦ÅÄ×Å°Ę́¡£
¡°Ê²Ã´°¡£¡ÎÒ¿ÉÊǽ»ÁËÕûÕûÎåǧÍòº«Ôª£¡ÄѵÀ»¹Òª¿´ÄãµÄÁ³É«Â𣿡±
¡°ÄãÒ»Ìì²ÅÄÜ׬¶àÉÙÇ®£¬Õâ±²×ÓÒ²µ±²»ÁËÕâÀïµÄ»áÔ±°É£¬Ö»ÄܸøÎÒÃǶ˲赹ˮ£¡»¹¸ÒÈÃÎÒ¹ØÉÁ¹âµÆ£¿¡±
Á¬ÐúÏùµÄÒôÀÖÉùÒ²²»ÄÜÍêÈ«ÑÚ¸ÇסËûµÄÉùÒô£¬ÁÙ½ü¿¨×ùµÄ¿ÍÈËͶÀ´Ä¿¹â¡£·þÎñÉúÎÞ¶¯ÓÚÖÔ£¬Ö±ÆðÍäÇúµÄ¼¹±³£¬Î¢Î¢Æ«Í·£¬¾ÍÓÐά»¤ÖÈÐòµÄ±£°²Ì§²½ÉÏÇ°¡£
Òü»ÛÕä±»Õâô¿´×Å£¬¸Ðµ½ºÜ¶ªÈË£¬¸Ï½ô¹ØÁËÊÖ»ú£¬À¿ÉϽðÔÊÔڵĸ첲£¬ÌðÄåÄåµØ˵¡£
¡°°¥Ñ½¸ç¸ç£¬±ðÉúÆøÀ²£¬¸Éʲô¸úËûÃÇÒ»°ã¼ûʶѽ£¿¡±
ÓÖתÏò·þÎñÉú£¬à½ÁËà½×죺¡°ÎÒÒѾ¹ØµôÁË¡£¡±
±£°²Í£ÔÚÁËԵأ¬½ðÔÊÔÚÆäʵ¿´¼ûËûÃǵÄÄÇÒ»¿Ì¾ÍÐÄÐéÁË£¬»¹ºÃÓÐÒü»ÛÕä¸ø̨½×¡£ËûÐÄÀï¸üϲ°®ÁËÅ®ÓÑһЩ£¬¼¹±³µÄº¹Ë®ÃÆÔÚºñÖصÄÎ÷×°Ï£¬¹Ê×÷²»Ð¼µØ°ÚÁË°ÚÊÖ£¬Ê¾Òâ×Ô¼º²»¼Æ½ÏÁË¡£
Òü»ÛÕäÈ´ÔÚÕâÀï´ý²»ÏÂÈ¥£¬´Õµ½Ëû¶ú±ß˵£º¡°¸ç¸ç£¬¾ÍÊÇÎÒÃÇ×øÔÚ°Ę́ËûÃDzÅÓе¨×Ó½ÐÎÒÃǹصģ¬¼òÖ±ÊÇ¿´²»ÆðÈËÂ²»ÈçÎÒÃÇÈ¥¿¨×ù°É£¿¡±
½ðÔÊÔÚÁ³Éϵļ¡Èⶶ¶¯Á½Ï£¬ËûºÍÒü»ÛÕ䶼ûÓп¼ÉÏ´óѧ£¬µ«×î½ü¼ÒÀïÒѾ°Ñ¸¸±²´«ÏÂÀ´µÄ±¨ÉçµÄ¹ÉȨ·Ö¸øÁËËû¡£×÷ΪÇì×££¬Ëû´ø×ÅÅ®ÓÑÀ´Ê׶ûÂÃÓΣ¬Òü»ÛÕä²ø×ÅËûÈö½¿ºÜ¾Ã£¬Ò»¶¨ÒªÀ´Vitamin¿´¿´¡£
Ò»ÈËÎåǧÍòº«ÔªµÄ»áÔ±·ÑÈÃËûÓÌÔ¥Ðí¾Ã£¬Õâ»ù±¾ÉÏÊÇËû¿¨ÀïËùÓÐÄܶ¯µÄÇ®ÁË£¬ÔÙ³ÔÒ»¶Ù·¹¶¼ÒªÍ¸Ö§¡£µ«Å®ÓѵÄÇëÇóºÍËû±¾ÉíµÄÐéÈÙÐÄ»¹ÊÇͬÒâÁËÕâ¸ö¾ö¶¨£¬ÏÖÔÚÁ½¸öÈËÉíÉϵÄÒ·þÊ×ÊΣ¬¶¼ÊÇË¢ÐÅÓÿ¨×âÀ´µÄ¡£
ÏÖÔÚ»¹ÒªÈ¥¿¨×ù¡¡
½ðÔÊÔÚÐÄÀïÊDz»Ì«ÀÖÒâµÄ£¬µ«·þÎñÉú¾ÍÕ¾ÔÚÅԱߣ¬Ëû²»ºÃÖ±½Ó¾Ü¾ø¡£±ã×°×÷²»ÔÚÒâµØÎÊÁ˾䣺¡°¿¨×ùÔõôÊÕ·Ñ£¿¡±
·þÎñÉúÑÚÈ¥ÑÛµ×Éî´¦µÄ³°·í£¬Èçʵ»Ø´ð£º¡°µÍÏû°ËǧÍòº«Ôª£¬Èë»á·Ñ²»¼ÆÈëÄÚ¡£¡±
½ðÔÊÔÚ²îµãº°³öÄãÃÇÔõô²»È¥ÇÀ£¬°¤×ÅËûµÄÒü»ÛÕ仹ÔÚË«ÑÛÁÁ¾§¾§µØÍû×ÅËû£¬ËûÓ²ÉúÉúÍÌÏÂÁË×ìÀïµÄÔà»°£¬²àÍ·¼«Ð¡ÉùµØ¶ÔÒü»ÛÕä˵¡£
¡°»ÛÕä°¡£¬·´ÕýÕÕƬÎÒÃǶ¼ÅÄÁË¡£Äã¿´Õâ¸ù±¾ÊÇÔÚÕ©ÆÂÎÒÄÄÓÐÄÇô¶àÇ®¡¡¡±
¡°¸ç¸ç£¬Ö»ÊÇ¿¨×ù¶øÒÑ¡£ÅÔ±ßÄÇô¶àÈ˶¢×ÅÎÒÃÇÄØ£¬Õâ¸ö·þÎñÉúÒ²ÔÚµÈ×Å¿´Ð¦»°¡£¡±
Òü»ÛÕä˵·þËû£º¡°ÔÙ˵ÄãÊÇÓйɷݵÄÈË°¡£¬±¨Éç»áÔ´Ô´²»¶Ï¸øÄã׬ǮµÄ£¬ÏÈË¢Ò»ÏÂÐÅÓÿ¨Ã»Ê²Ã´´ó²»Á˵ġ£¡±
½ðÔÊÔÚÌýÁËËýµÄ»°£¬ºóÖªºó¾õ̧ͷ£¬ÕýºÃºÍ¸½½ü¿¨×ùµÄÒ»¸öÅ®È˶ÔÉÏÊÓÏß¡£¶ÙʱͦÁËͦÑü¸Ë£¬²»Ô¸Òâ×÷³öûǮµÄ×Ë̬£¬ÊÇ°¡£¬·´ÕýËûÊÖÀïÓйɷݡ£°ËǧÍò£¬Ò»Äê²»¹»£¬Á½Äê×ÜÄÜ׬»ØÀ´ÁË°É£¿
Ëû´ÓÇ®°üÀïÄóöÐÅÓÿ¨£¬µÝ¸ø·þÎñÉú£¬ÉÏÃ滹մ×ÅÕÆÐÄÉø³öµÄº¹Ë®¡£Òü»ÛÕäרעµØÄýÊÓËû£¬ÈÃËû»íÈ»¾õµÃ×Ô¼ºÏñÕ¾ÔÚ¾Û¹âµÆÏ£¬ÊÇÈ«ÊÀ½ç×îÁîÈËÖõÄ¿µÄÄÐÈË¡¡
·þÎñÉúÓÃÊÖÖ¸Äó×ÅÐÅÓÿ¨Ò»½Ç£¬½ÓÁ˹ýÀ´£¬´øÁìËûÃÇȥ˫ÈË¿¨×ù¡£Â·ÉϽðÔÊÔڸ߸߰º×ÅÏ°ͣ¬¼±ÆȵغÍÈκÎÒ»¸ö¿´ÏòËûµÄÈ˶ÔÊÓ£¬Òü»ÛÕäÒ²ºÁÎÞ±ØÒªµØÌá×ŶÌȹµÄȹ°Ú¡£È»¶ø£¬Ö±µ½ËûÃÇ×ßÍêÁËÕâ¶Î¾àÀ룬²Å·¢ÏÖÔ±¾Í¶À´µÄÄ¿¹â¶¼ÏûʧÁË¡£
ÊÓÒ°Ëù¼°Ö®´¦£¬¼¸ºõËùÓÐÈ˶¼ÔÚÍû×ÅÒ»¸ö·½Ïò¡£
ÉÐÓîÕÜ»»ºÃÒ·þ×ß³öÀ´£¬ËæÊÖÕªÏÂÍ·ÉÏÒøÉ«µÄ·¢¹¿£¬ÀíÁËÀíÍ··¢¡£ËûÐÞ³¤µÄÊÖÖ¸´©½øºÚÉ«µÄ·¢Ë¿£¬½«¶îÉϵÄÍ··¢ÍùºóÞÛÈ¥£¬¼¸Âƺڷ¢ÁèÂÒµØÉ¢ÂäÓÚ÷޽ǺͲà¼Õ£¬ÕÚµ²×¡Ð¡°ëÑÛ¾¦¡£ÒõÓ°Ìî³äÓÚȧ¹ÇºÍ±ÇÁºÖ®¼ä£¬ÈÃÀâ½Ç·ÖÃ÷µÄ¹ÇÏà¸üÏÔÉîåä¡£
µ±·¢Ë¿È«²¿ÞÛ˳£¬·¢¹¿ÔڵƹâÏ»γöÒ»µÀÉÁ¹â£¬Ëæ¼´ÒþûÓÚËûµÄ·¢¶¥¡£ÄÐÈ˵ÄÁ³ÔÙÎÞÕÚµ²£¬Å¨ÃܵĽÞȩ̈Æð£¬Ò»Ë«ÑÛÈ絶·æËƵÄÁÁÁ˳öÀ´¡£´½ÏßÇåÎúÓÖ±¥Âú£¬¿´ÉÏÈ¥ºÜÊʺϽÓÎÇ£¬È´ÔÚѹϵĴ½½Ç½á×ÅÀäÄ®µÄº®Ëª¡£
ËûÐÐ×ßÔÚ÷ö¹âÖУ¬ÉñÇé×ÔÈôµØÈ¡×ß°Ę́µÄÍÐÅÌ£¬ÅԱߵĿÍÈ˺öÈ»½ÐסËûÒªÇóµãÑÌ¡£ÓÚÊÇËû½«ÍÐÅ̼ÐÔÚ±ÛÏ£¬Ì§ÊÖ¸øÄÇλ¿ÍÈ˵ãÑÌ£¬éٻƵĻðÃçËæ×ÅËû¹ªÉíµÄ¶¯×÷ȼÆð£¬Ó³ÁÁËûÖ¸¸¹ÉϵÄÒ»ÌõÉË°Ì¡£
Ã÷Ã÷×ö×Å·þÊÌÈ˵Ť×÷£¬È´Ì¹È»µÃ½üºõ°ÁÂý£¬ºÃÏñÊÇijÖÖÉݳÞÆ·£¬ÓëÉú¾ãÀ´µÄ°º¹ó¡£
Ëû³öÏÖºó£¬Ô±¾Æ½¾²µÄÒ»²ãÓÀ´µãµ¥¸ß·å£¬ÔÙÎÞÈËÔÚÒâ¸Õ¸ÕÄÖ³öЦ»°µÄС³ó¡£Ð¡³ó±¾ÈËËƺõÒ²ÒþÒþ×ÔÖª£¬ÐÄÀï˲¼äÓ¿ÏÖ¼«²»Êæ·þµÄ¸ÐÊÜ¡£
¡°¹þ£¬Ê²Ã´°¡£¬ËûÊÇѼ×ÓÂ𣿡±½ðÔÊÔÚ¶ÔÒü»ÛÕä˵£º¡°¿´Ëû³¤µÄÒ»¸±Ð¡°×Á³Ñù¡¡¡±
»°Ëµµ½Ò»°ë£¬·¢ÏÖÅ®ÓÑÒ²Ôڳճյض¢×ŶԷ½£¬¶ªÁË»êµÄÄ£Ñù£¬¶ÙʱÅÒâÉÏÍ·£¬Ë¦ÊÖ²»ÔÙ¹ÜËý£¬Ã͵Ø×øµ½ÁË¿¨×ùɳ·¢ÉÏ¡£
Òü»ÛÕäÌý¼ûÉùÒô²Å»ØÉñ£¬Á³ÉÏÞÏÞÎÁËһ˲£¬¸ÏæҲ¸ú×Å×øÏÂÀ´¡£Ö»ÊÇ»¹Ã»µÈËýÈ¥ºå½ðÔÊÔÚ£¬ºöÈ»·¢ÏÖ¡¡ÄǸö³öÏÖÔÚÊÓÒ°ÀïµÄ£¬ÌìÉñËƵÄÄÐÈË¿´Á˹ýÀ´¡£
¡¡ÈÏÕæµÄÂð£¿
Òü»ÛÕä¶ÔÉÏÉÐÓîÕÜ´©¹ýÖØÖØÈËȺÂä¹ýÀ´µÄÊÓÏߣ¬ÐÄÔàÍ£ÌøÁËÁ½Ãë¡£
Ëý¸Ï½ôÕûÀíÏîÁ´ºÍÒ·þ£¬ÔÙ̧ͷʱ¶Ô·½È´ÒѾÒÆ¿ªÁËÄ¿¹â¡£
¶øÕâ±ß£¬ÉÐÓîÕܵÄÐÄÔàÒ²ÓÐһ˲¼äµÄÍ£Ìø¡£
²»¹ýËûÍêÈ«ÊdzöÓÚÉíÌåµÄ±¾Äܿ־倀€€½ðÔÊÔÚ£¬Òü»ÛÕä¡£ÕâÁ½¸öÈËͳÖÎÁËËûÕû¸öÖÐѧʱ´ú£¬±»ËûÃÇÆÛ¸ºµÄʱ¼ä¼¸ºõÕ¼¾ÝÁËËûÉúÃüµÄÁù·ÖÖ®Ò»£¬Ëû´ÓÀ´Ã»Ïë¹ýÄÜÔÚÕâÀï¼ûµ½ËûÃÇ¡£
µ«Ò²ÐíÊÇÒѾ´ó°ëÄêû¼ûÁË£¬ÓÖ»òÕßÊÇËû±äÁË¡£
ÕâÁ½¸ö¼ÇÒäÖеÄħ¹íÍÊȥУ԰Â˾µ£¬ÔÚÑÛÇ°ÏÔµÃÄÇô¾Ö´Ù¶ø²Ô°×£¬Ëƺõ²¢²»¶àô¿ÉÅÂÁË¡£
ËûÃÇ´ø¸øÉÐÓîÕܵÄÓ°ÏìÉõÖÁ»¹Ã»ÓÐÀîºÕÔÚÄǸöÍíÉÏÀ´µÃ´ó£¬Ëû¾ö¶¨²»È¥¹ÜËûÃÇ¡£Ö»ÊÇÔÚ·þÎñÆäËû¿ÍÈËʱ£¬Å¼¶ûÈ̲»×¡Æ³¹ýÈ¥¼¸ÑÛ£¬Ò²»á¿ÌÒâ±Ü¿ªÄÇƬÇøÓòµÄµãµ¥£¬ÈÃÆäËû·þÎñÉúÈ¥·þÎñ¡£
ÉÐÓîÕÜÒÔΪ×Ô¼º×öµÄºÜÒþ±Î£¬µ«ÕâÀïÊÇVitamin£¬Ö»Óиö¸öÉí¼Û¹ýÒÚµÄÈ˾«£¬Ã»ÓдÀµ°¡£
¡°¸ãʲô°¡£¿¡±
Ö£ÖÇ޹Ц×Å˵£¬ÑÛ¾¦ÀïÈ´ºÁÎÞЦÒ⣺¡°ÎÒÃǵÄС±¦±´½ñÌìÔÚ¶ãʲôÄØ£¬ËÈÇËûÉúÆøÁËÂ𣿡±
ÄϹçÀö·ÅϼÐ×ÅÑ̵ÄÊÖ£¬´ò·¢µô¹ýÀ´ÎªËýÃǵ㵥µÄ·þÎñÉú£¬Å¡×ÅüͷÎÊ¡£
¡°ËûÔÚ¿´Ë£¿¡±
¡°ÄÇÁ½¸öÏç°ÍÀУ¿ÔõôÁË£¬ËûÃÇÈÏʶÂ𣿡±
¡°´ÞÃØÊ飬ÄãÈ¥°ÑËûÃǽÐÀ´ÎÊÎÊ¡£¡±
±»½Ð×ö´ÞÃØÊéµÄÄÐÈËÉíÁ¿¸ß´ó£¬ÆøÖʳÁÎÈ¡£µÃµ½Ö¸ÁîºóµãÁ˵ãÍ·£¬¹ýÈ¥¶Ô½ðÔÊÔÚºÍÒü»ÛÕä·¢³öÑûÇë¡£
ÕâÁ½È˺ܿìÀ´ÁË£¬Á³ÉÏ»¹ÓÐЩ²Ø²»×¡µÄÊܳèÈô¾ªÓë×Եá£ÄϹçÀö×¢Òâµ½½ðÔÊÔÚÖ±¹´¹´ÂäÔÚ×Ô¼ºÐØ¿ÚµÄÄ¿¹â£¬Ðĵװµ°µÀäЦ£¬±íÃæÈ´·ÂÈôδ¾õ¡£
¼¸¾äº®êÑ£¬Ö£ÖÇÞ¹ºÍÄϹçÀöÇáÒ×ÃþÇåÁËËûÃǵĵס£³ö×ÔÊ®°ËÏß»¹ÔÚÒÀ¿¿ÖÖÖ²ÒµÉú»îµÄСÏسǣ¬ÖÐѧѧÀú£¬¼ÒÀï¾Óª×ÅÆÆÂäµÄ°ËØÔ±¨Éç¡£
½ðÔÊÔÚºÍÒü»ÛÕäÒ²µÃÖªÁËËýÃÇÊÇÖªÃûÒ©ÆóµÄǧ½ð£¬ÄÇÁ½¸öÒ©ÎïÆ·ÅÆËûÃÇÒ²¾³£Óõ½£¬ÐÄÀï´óΪÕ𺳡£
Ö£ÖÇ޹΢Ц×Å˵£º¡°ËùÒÔÄãÃÇÊǵÚÒ»´ÎÀ´Ê׶û£¬¶Ô°É£¿¡±
½ðÔÊÔÚÓÃÁ¦×§×Å΢¶ÌµÄÎ÷×°Ðä¿Ú£º¡°Ò²²»Ëã°É£¬ÎÒ³¤±²³£À´µÄ¡£Ö»²»¹ýËûÃǾõµÃûÒâ˼£¬ÎÒÓÖҪѧϰ´òÀí±¨É磬ËùÒÔûÓпÕÏйýÀ´¡£¡±
Ö£ÖÇÞ¹ÄþƱµ²×¡×Ô¼ºµÄ×ì°Í£¬ÑÚÈ¥´½½ÇµÄ¼¥·í£º¡°ÊÇÂð£¬ÎÒ»¹ÒÔΪÄãÃÇÔÚÊ׶ûÓÐÊìÈËÄØ¡£¡±
½ðÔÊÔÚÎÊ£º¡°ÊìÈË£¿Ë°¡£¿¡±
Ö£ÖÇ޹˵£º¡°ÄǸö·þÎñÉú£¬Äãû·¢ÏÖÂð£¬Ëû¿´ÁËÄãºÃ¼¸ÑÛ¡£¡±
¡°Ôõô¿ÉÄÜ£¡¡±½ðÔÊÔÚÏëÒ²²»Ï룺¡°ÇøÇøÒ»¸ö·þÎñÉú£¬ÎÒÔõô»áºÍËûÊìϤ£¡ÎÒ×îÌÖÑáÏñËûÄÇÑùµÄС°×Á³£¬»î¸Ã¶ËÒ»±²×ӾƵÄÇî¹í¡£¡±