作者：菌行J
大家聊着��聊着��，话题就落到了明天的��抽签会上。
提到这里，大家看向了张珏，张珏叼着��一��朵西蓝花，满脸无辜的��眨眨眼睛。
今年参加世��锦赛的��男单共有42人，他们分别来自29个不同的��国家，短节目时，他们将会被��分为七组，每组六人，而张珏抽到了最后一��组第��一��位出��场。
张珏捧着��号码球，心想，这也算是他的��固定出��场位次了吧。
总觉得有点压力啊，他挠挠头，毕竟在第��一��位出��场本��来就容易被��压分，如果发挥得不好的��话，还��不知道短节目排名��要落到什么地步呢，落得太多的��话，要在自由滑追就更不容易了。
教练组看到这个出��场位次时也毫不意外，鹿教练和张俊宝、沈流对视一��眼，都看到了对方眼中的��忧虑。
在来到波士顿之��后，张珏总共在合乐中将短节目和自由滑各滑了4次，clean的��次数是……零。
沈流低声说道：“寺冈隼人在四��大洲锦标赛尝试了五个四��周的��自由滑配置，四��周全部成��功，只是在节目后半段失误了两次，这是体力问题，但他的��技术很强。”
而寺冈隼人为本��赛季准备自由滑节目《仁医》，更是被��誉为他出��道以来最经典的��一��个节目，这就意味着��张珏要在还��没完全恢复的��情况下，面对处于巅峰期的��敌人。
这注定是一��场鏖战。
作者有话要说：会有二更，不过比较晚，不要等。
小剧场
张珏从2月开始减重，到3月末也就是世锦赛开始前，成功瘦掉了4公斤，但其实他并不擅长减肥，还是个饮食稍微不注意就要发胖的易胖体质。
那么问题来了，能帮他在如此短时间内瘦身的鹿教练、食堂阿姨是怎样的神人，如果他们投身健身行业，能否让广大肥胖人士迎来春天？
第186章 稀奇（营养液26更）
因着12个小时的时差,波士顿世锦赛开��始的时候，中国正式凌晨四五点的样子，但依然有真爱粉爬起来,通过央视的app看直播。
秦雪君在凌晨三点的时候才下夜班，就给正处于下午三点的张珏打了个电话。
秦医生：“比赛要开��始了吧？你现在怎么样？时差好了吧？右脚踝感觉好不好？赛前需不需要吃止痛药？”
张珏：“状态挺好,体感现在不用吃止痛药，时差早就好了,你怎么这时候给我打电话呀？”
秦医生：“哦,有个小区的物业乱来，要求业主要么买他们的车位，要么就不许停车，连租车位的业务都取消了,然后业主就和他们的保安打了群架,搞得医院骨科来了十来个病人，有个现在还在手术室里修补脾脏呢。”
张珏：……
听雪儿这么一说，张珏特庆幸自己每次买房之前都会特意问一下物业费,以及物业干活的风格正不正派。
由于本人已经十分疲劳，秦雪君没有自己开��车回家,而是选择打滴滴,好在北京作为繁华的一线城市，哪怕是深夜依然打得到车,等回家以后,他火速洗漱换衣上床,睡之前开��了手机。
第一个开始比赛的项目是女单短节目，之后才是男单，所��以在比赛开��始后，镜头便对准了开��始上场进行六分钟练习的女单们,但在开头，还是有镜头跑到了张珏那边。
“中央电视台，中央电视台，欢迎收看2016年花样滑冰世锦赛，这里是波士顿世锦赛的现场，即将进行的是女子单人滑短节目赛事，我们可以看到很多选手都在热身区进行热身，像张珏也在进行拉伸。”
镜头之中，张珏劈了个横叉，右手带动上身向左边倾斜，最后指尖触碰到了脚尖，接着他像是感觉不舒坦，直接将衣角往上面一掀……嗯，里面还是一层衣服，而且依然是长袖。
运动员是不能感冒的，尤其冰上温度还低，所��以在没有换考斯腾的时候，张珏总是会穿一层又一层的衣服，那衣服本来就贴身，他还偏好黑色，就特别显瘦，皮肤也被衬得特别白。
镜头在张珏身上停驻了好一阵子，才不甘不愿的转移到了冰上。秦雪君心满意足的关掉手机，倒下睡觉。
今年参赛的女单共有39名，她们的比赛将会��持续180分钟左右，也就是波士顿时间晚上19：20的时候，男单的比赛才会��正式开��始，等到最后一组登场的时候，怕是都要到十点了。
这种比赛时间的安排，让张珏在适度拉伸后，就直接钻进睡袋，准备小睡两小时，等到师妹要比赛的时候再��爬起来。
看到这一幕的人都陷入了沉默。
庆子啃着香蕉吐糟：“他是怎么在世锦赛这种紧要关头还睡得着的？”
寺冈隼人：“这已经不是大心脏可以形容了，仅看抗压能力，张珏已经是四皇级别了！”
庆子：“不，应该是海贼王级别！”
张珏的入睡速度一直很快，闭上眼睛，调节心跳，放缓呼吸，一分钟以内就可以成功入睡了。
张俊宝盘腿坐在他边上，眼睛一直放闵珊身上，娃娃脸严肃起来莫名的有压迫感，看起来就像是一只随时准备把雏鹰踹下山崖的老鹰。
徐绰在教练明嘉的辅助下，艰难的压腿压腰，心里也有点佩服在张教练的紧盯下进行热身的闵珊。
众所��周知，张珏不怕教练，甚至会靠着教练撒娇，只有鹿教练能管一管他，但这不代表张俊宝就是是多么温柔好说话��的性格了，恰恰相反，他对学生非常严格，被他盯着的学生，除张珏以外都会下意识绷紧自己的弦。
徐绰对张教练也是又敬爱又敬畏的，而沈流才是张门里唯一会��对学生们温温和和的人，外加队医杨志远、食堂的宁阿姨也很会��哄孩子。
砰的一声，庆子高高跳起，完成了一个陆地3A，就像是一个小钢炮，接着闵珊也较劲似的来了个陆地3A，但她的跳法明显更为轻盈。
别看张门总是出力量型的运动员，但闵珊的体质和体型都决定她只能做转速流，跳法看起来更像是没有发育时期的张珏。
两个顶级女单隔空对视一眼，又沉默的扭头。
空气焦灼了起来。
张珏依然安稳的躺在睡袋里，呼吸均匀，面色红润，嘴角甚至微微勾起，偶尔吧唧嘴，还不知道做了什么美梦。
鹿教练瞥他一眼，默默将一件外套盖张珏身上。
哪怕是到了京张周期，其实世锦赛女单的前三组里，女单们也大多只会上3+2的连跳，或者是3T+3T这种最简单的连跳，有的女单甚至只需要3S、3T+3T、2A这样的跳跃配置，就可以滑进自由滑。
只有最顶尖的那批女单才会��今天你上3lz+3lo，明天我上3A，将花样滑冰撕出新高度。
张珏掐着时间点定好闹钟，大约是波士顿时间下午六点半的时候，宝可梦的主题曲响起，张珏迷迷糊糊的将闹钟一按，闭上眼睛继续睡。
周围人一阵沉默，张俊宝直接把他身上的外套拿开，将睡袋拉链拉开��，打开��手机的音乐软件，点击AC/DC的《Highway to Hell》，又将手机放张珏耳边。
1分钟后，张珏默默爬了起来，他用一种很乖的跪坐姿势将睡袋收拾好，然后从自己的背包里拿出牙膏和牙刷和毛巾。
看到这一幕的其他国家的运动员们已经不想说什么了，张珏这种表现简直给人一种他不是在参加世锦赛，而是在野营的错觉。
他难道是没有长那根感受到紧张的神经吗？
过来拍摄的记者问张门教练们：“我有一个镜头一直对着张珏，把他睡觉和收拾东西的画面都拍下来了，你们介意发出去吗？”
沈流问张珏：“小玉，你介意吗？”
张珏应了一声：“随意，我先找个地方漱口。”
他完成洗漱，吃完教练们递过来作为晚饭的烤土豆、三明治、水煮蛋，又服用一杯牛奶，张珏彻底清醒过来，找了个瑜伽球坐着，认真的看完师妹和庆子、卡捷琳娜、赛丽娜的兔俄日三国女单大战。
庆子是最强的，同时拥有3A和3F+3lo，又表现力出色的她是现役女单霸主，闵珊的表现力、滑行还是差她不少，这是需要时间去打磨的东西，急不来，不过闵珊在确认排短节目第二后，表情并不好看。
果然连续输给同一个人还是会影响到心态么。
卡捷琳娜的举手很好看，就是表演有点用力过猛，赛丽娜的柔韧性和表现力不错，但跳跃轴心有点歪，和闵珊是同一个层次的选手，但因为有国籍加持，所��以能够拿到只比庆子低3分的高分。
张珏问察罕不花：“对了，徐绰排名第几？跳跃怎么样？”
小白牛拿起小本本：“她的跳跃配置是3F+3T、3lz、2A，clean了，滑行4级，但旋转只有2级，排在了第七位。”
张珏很满意的点头：“不错。”
女单短节目一个第二一个第七，排除目前国内其实只有这两个拿得出手的女单这一虐心的事实，光看成绩，他们也可以自称一声花滑女单强国了。
还记得在以前的世锦赛，因为兔村女单常年只能上3+2的连跳，解说连夸都不知道怎么夸，最后只能说运动员技术多么规范，多么努力，但其实也是因为其他地方都吹不动了。
现在的女单却不需要解说再��绞尽脑汁的尬吹，因为她们已经真的牛气起来了。
徐绰看起来对自己的成绩是满意的，而闵珊却很是不甘，张俊宝陪着小姑娘，正在说话��安慰她，张珏起身，戴着耳机往水瓶里加止痛药，喝了几��口，闭上眼睛，深深地吸气。
再��次睁开��眼睛的时候，他的神态冷漠起来，就像是一个在阴雨连绵的天气中在枯叶林里独自伫立的人。
他沉浸在了自己的世界里。
《可爱的骨头》是一个令观者难过、令演绎者情绪滑向抑郁的节目，自从这个节目问世以来，没有人能否认它的艺术性，世界纪录也刷过，但这个节目也是公认的张珏所有的节目里播放量最低的。
有人评价过，每次看张珏演绎这个节目，都会觉得他仿佛和电影中的主角一样死掉了，演绎者为了投入到节目中，主动在精神层面杀死自己。
过了不知道多久，张俊宝带着眼圈红红但精神许多的闵珊回来，他冷静的招呼张珏。
“走了，该你上场了。”
张珏应了一声：“好。”
沉默的少年穿着白色的考斯腾，他踏上冰，熟悉的感觉席卷他的身体。
张俊宝什么话��也没说，以免打扰张珏酝酿情绪，但看着那孩子离开冰面，他的心中带着忧虑。
放任张珏继续滑这个节目真是太让人不安了，因为短节目情绪沉浸过度，导致自由滑无法clean的问题贯穿了张珏未受伤前的前半段赛季。
可是作为教练和舅舅，他也无法阻拦张珏追求自己的艺术。
解说赵宁：“现在上场的是我国名将张珏，他今年18岁，是前两届世锦赛冠军，索契冬奥银牌得主，之前因为骨折的伤势错过了大奖赛决赛、全国锦标赛和四大洲锦标赛，这是他伤愈后的首秀。”
“希望张珏能够不受之前伤势的影响，发挥出自己原来的水准。”
赵宁话��音刚落，冰上的张珏就踉跄了一下。
沈流紧皱眉头：“杨志远说过，等到赛季结束后，我们要尽可能的减少张珏参加商演的次数，增加他的休养时间，他的右脚踝必须要好好养一阵。”
鹿教练更干脆：“如��果他恢复不过来，就禁止他在商演的时候上冰，在旁边唱歌就行了。”
明年的16-17赛季的世锦赛将会��决定各国参加平昌冬奥的名额，到时候有的是硬仗要打，他们不能让张珏越来越少的血条消耗在其他无关紧要的地方。
而张珏踉跄了那一下后，却像是清醒过来了，他踢了踢右脚，做好起始动作。
此时是波士顿时间晚上九点五十分，国内是早上九点五十，加上是周末，许多冰迷都能直接打开��央五频道��追看他的比赛。
比起赛季前半段，张珏这次呈现的《可爱的骨头》更多出了一份迷幻的颓废美。
当看到张珏此时的表演时，会��有人觉得自己身处梦境之中，一切都不是真实，而是幻想。
啪的一声，3A落冰，张珏在落冰时上身前倾严重，这代表着运动员落冰时重心不稳，才会��以这样的姿势来调整以保证不会��直接摔倒。
整个节目之中，张珏没有失误过一次，可他的每个跳跃落冰都算不上完美，《可爱的骨头》的表演自然是精彩的，但张珏却罕见的在短节目比赛结束后排到了第四位，分别比第一位的寺冈隼人、第二名的克尔森低了6分和4分，低排在第三位的亚里克斯1.1分。
这将是张珏升入成年组后，首次没能在世锦赛里领小奖牌。
张俊宝双手环胸，眯起眼睛：“真稀奇啊，你平时都是短节目第一的，不过也是，看了你那个落冰，我是裁判也不会��给什么好看的GOE，情绪沉浸得再��好，技术跟不上也没用。”
张珏很轻松的回道��：“这不是还可以用自由滑追回去嘛。”
张俊宝：“脚怎么样了？”
张珏看他一眼，比了个耶的手势：“没问题，比赛的时候没痛。”
看到他这个模样，老舅心里松了口气。
因为大外甥之前才伤过，能在骨折伤愈后短时间内恢复到这个程度，张俊宝已经很满意了，目前来看这小子状态不错，连情绪都很好，没有被短节目折腾得影响到之后比赛的程度。
看来张珏的神级被动技能����大心脏，在他们没有察觉到的时候又进化了一次。
作者有话要说：在别人紧张到花式失误、呼吸困难的时候，张珏完成了睡觉、刷牙、洗脸、吃晚饭，短节目排名不高也没关系，张小玉心态稳得一比。