作者：青冬
毕竟有一个让人头痛的黎楠就足够了，再来一个他可能等不到回去继承家产，而是要先他父亲一步被气死了。
入队第一天，黎楠就像是一个小交际花一样，把这次所有的男单都认识了一边，尤其是那位差一点跳出3A的国家队队员。
他有一个非常牛逼的名字，他叫做……卢英俊。
“噗����”黎楠差点一口水喷出来，怀疑自己是不是听错了，看向卢英俊的眼神也带上了几分震惊。
卢英俊显然已经习惯了别人听见自己名字后的种种表现，还好他比较乐观，大手一挥爽朗道：“我爸妈想让我成为一个才智出众又容貌俊秀的人，才给我取了一个这样的名字，我也不想的啊。”
卢英俊指了指自己的脸，“你看我这么平凡的长相，英俊英俊地喊，我自己也不好意思啊，可惜名字是爸妈决定的，就算我现在想改，户口本上也不是那么好修改的。”
卢英俊的长相不丑，但也不出众，就和他自己说的一样，属于丢到人群中三分钟找不出来的那种，不过他平和的气质倒是给这份平淡的相貌带来说不出的魅力。
是黎楠拍板的好相处的人。
剩下的几人中，黎楠也是和那两个国家队的少年走的更近一点，反而是和他一起从S市花滑队来的蒋东和黎楠没有那么亲密。
与此同时，黎楠的赛前集训也开始了。
首先被狠狠抓的自然是他的三个刃跳，毕竟黎楠的刃跳真的太丑了，人家的跳跃都是轻盈的，仙气飘飘的，黎楠的刃跳就像个小锤子一样，砸在冰面上，从观感上就让人喜欢不起来。
再次和黎楠见面，钟教练对着黎楠的刃跳百思不得其解，“之前你没出三周刃跳的时候，跳二周刃跳也没有这么丑啊，怎么多加一圈姿势还换了？”
黎楠不好意思：“之前琢磨刃跳的时候，不知道怎么就琢磨出了这个姿势，看着是难看了一点，但是我收紧核心的时候更快也更轻松了，就……”
言下之意：因为想要偷懒，就一直用着这个丑姿势了。
钟教练：……
钟教练忍不住扶额，瞪了一眼黎楠，又看向和黎楠一起来的丁建国，“你怎么也不纠一纠他这姿势？”
丁建国很是无奈：“你以为我不想的吗？但是黎楠好像跳习惯了，一旦有意识地去修整这个姿势，他就不会跳了，十跳九空，还有一跳摔了。”
“那摔得……惨烈的很，我就心软了。”
“我想着现在也不着急，就放着先让他这么用着……一开始只是3Lo是这样的，后来连带着3S也变成这样了。”丁建国幽幽叹气，“应该说A跳还好是向前的吗？至少没有Lo和S跳那么丑。”
钟教练按了按眉心，对于丁建国说的心软很是恨铁不成钢，“对这些小崽子们就不能心软，心软才会酿成大错！”
丁建国瞥了他一眼，呵呵两声，一个字也没说，偏偏嘲讽意味十足。
那眼神的意思很明显：说得那么容易，你自己试试啊？
钟教练挑眉，试试就试试！
于是黎楠被狠狠地抓了刃跳的技术，从起跳开始，一点点给黎楠细扒，分步骤训练，黎楠每个步骤单独拆开的时候都能做好，偏偏合起来跳的时候，又变成了那个紧巴巴的姿势，钟教练狠狠心，让黎楠务必改了那个破姿势。
黎楠也在很认真地改，结果没几天，身上摔出来的淤青是东一块西一块，夏天穿的衣服又薄，黎楠的皮肤白皙，那些淤青就更加明显了。
不知道的人，还以为黎楠被什么坏蛋欺负了。
每天医疗室都会传来黎楠惨痛的哀嚎声，偏偏黎楠在训练时又是一声不吭，连苦都不说一句，就是埋头苦练，这下别说丁建国了，就连钟教练都有点受不了了。
有种欺负小孩子的感觉。
就在钟教练在思考要不要放弃了，反正姿势难看一点也不扣分，顶多就是丢一点艺术表现力，但一两个跳丑了点也不碍事，放任黎楠用最舒服的姿势跳说不定更好。
直到谢泽之的出现，给这件事带来了转机。
黎楠一如既往的在冰面上练习，距离中国站已经不剩几天了，钟教练已经认命了，好歹黎楠的姿势已经没有原来那么丑了，多多少少有一点成果，这已经很振奋人心。
要想在赛前把技术全部修改一遍还真的很困难，钟教练已经开始针对他旋转的轴心开始特训了，跳跃的技术没那么快练成，旋转的技术总可以吧？
谢泽之站在外围看了一会，就被丁建国抓到了，在丁建国和钟教练对着他连连诉苦的时候，谢泽之犹豫了一下，提出了一个想法：“要不，用吊杆从头开始学吧？”
吊杆是花滑训练时经常会使用的一个器材，由杆身、8字环、支架、吊带、安全带组成的。通常选手在练习新跳跃的时候，教练会用吊杆辅助选手适应跳跃周数，防止选手摔倒受伤。
他们不是没想过用吊杆，但黎楠本身已经会跳三周的刃跳了，只是空中姿势丑，用吊杆并不能完全解决这个问题，所以就没有使用。
听到谢泽之提出这个想法，丁建国和钟教练面面相觑。
用吊杆，然后重新开始学？听上去好像很容易，但实施起来绝对不是那么一件容易的事情。
丑姿势跳了两年，黎楠早就形成了一定的肌肉记忆，想要说重头开始就重头开始？肌肉记忆又不能格式化！
第五十三章
但是从头开始学这件事，还是被提上了日程。
当然不是现在开始学，都要比赛了，最忌讳在比赛前改动技术，能改动成功也就算了，一半一半半桶水就惨了，万一因此成绩拉胯了怎么办？
黎楠可是这一届的种子选手啊，说不定可以去决赛里闯一闯。
尤其是黎楠现在可是手里捏着3A的青年组选手，放眼整个世界，能在青年组，尤其是黎楠这个年纪就出3A的有几个？那都是各国顶尖的天才选手，华国上一个在黎楠这个年纪出3A的，去年已经拿下了华国男单第一块冬奥奖牌了。
黎楠现在可是下一个冬奥苗子，这可不能瞎霍霍了。
作为下一个冬奥苗子的黎楠，现在正在国家队食堂里畅游呢！
要说黎楠对国家队什么最满意，那只有食堂了。
毕竟和国家队比起来，S市花滑队那设施基本上都是全新的，差不了多少，甚至某些方面还能超越，这大概就是有钱的好处了吧？
至于教练，黎楠还是很喜欢丁建国的，比起国家队这个时间黎楠都不熟悉的教练，黎楠宁愿是丁建国来教他，更何况丁建国的专业水平也不差，他可是出生在花滑大国的俄罗斯啊！
所以比较来比较去，国家队只有一个食堂是黎楠最看重的，尤其是他发现国家队的食堂最近好像又多了几样好吃的菜色，都是黎楠上一世没在食堂见过的！
就是吧，这些菜因为脂肪问题，不卖给运动员，只有教练员和工作人员才能刷卡买，把其他省来集训的小运动员们馋的口水直流。
“为什么国家队的食堂会有脆皮五花肉和红烧猪蹄啊！！”集训队中和黎楠关系还不错的女单王敏慧崩溃道，“这让我们这些减脂期的运动员怎么活啊？！”
相比起男单那边偶尔能开一顿荤，女单这边就严格多了，对于体重管理尤其严厉，因为女单的花期短，基本上都是转速党，靠转速跳跃的一旦体重发生了变化，稍微长一点肉都会在技术上完完全全展现出来。
而且女性因为生理因素，天生就比男性更容易长脂肪，就更不敢多吃了，要吃也是吃健康的运动餐，这种高热量高脂肪是绝对不能碰的。
国家队女单教练常常挂在嘴边的一句话就是：吃饭多吃一口，比赛少拿一分。
可见女单对身材管理的可怕程度，黎楠也觉得这样很可怕，每到这个时候就开始默默庆幸自己还好长不胖，虽然增重是辛苦了一点，但节食减肥可不是单单辛苦就可以做到的。
那是身心上的双重折磨啊！
王敏慧痛苦极了，看着教练员窗口那些香喷喷的脆皮五花肉和红烧猪蹄直咽口水，再看一眼餐盘里绿油油的青菜地瓜，脸都要绿了。
坐在同一个餐桌上的卢英俊也不由自主地嗅着空气里的香味，咽了咽口水，“你之前没来国家队集训过，你不知道，咱们食堂教练窗口的饭菜都是这样，想得不得了，之前还有运动员投诉呢，说不让吃为什么要摆出来给他们看，直接专供教练员餐厅不就好了。”
他们现在待着的是大餐厅，这里是大锅菜自助餐厅，要吃什么自己打就行，最后结账是称重的，直接刷卡。
不过有分运动员窗口和教练员窗口，运动员只能在运动员窗口买，教练员都可以买。
国家队的食堂也不止这一个大餐厅，还有专门做小炒的，那就是一个包间一个包间的，还能点菜，不过都是请上面下来指导的领导，或者请外来参观的他国运动员用的，基本上不对运动员和教练员开放。
除此之外，还有就是运动员餐厅和教练员餐厅了。
运动员餐厅是专门提供给需要严格控制食谱的运动员使用的，对接的是队里的营养师和医疗组，运动员要去那边吃，得先从营养师和医疗组那边拿到定制的食谱后，才可以使用的，一般来说都是身上有旧疾需要调理的运动员才会去的，和他们这群来集训的青年组小选手没关系。
教练员餐厅就是很简单的，只提供给教练员和工作人员使用的餐厅，那边对于食材上就没有那么苛刻，糖油炸弹数不胜数，是运动员路过门口闻见香味就走不动道的那种。
基本上国家队的教练员不会来大餐厅和运动员他们一起吃饭，一是大餐厅的教练窗口菜色不如教练员餐厅，二是不想给运动员们太大压力。
当然，也是怕被打。
人家运动员绿着一张脸在节食，你在旁边大快朵颐，就算是教练员也打给你看啊！
为了国家队的安定，所以教练员基本上不会往大餐厅来，会在这边用餐的还是普通的工作人员，毕竟大餐厅的饭菜还是要比教练员餐厅的饭菜便宜许多。
黎楠闻见香味，也是咽了咽口水，勉强把眼神从那脆皮五花肉上挪开视线，看向卢英俊，“然后呢？”
“然后啊……”卢英俊幽幽叹气，“然后总教练就说，那是给我们这些运动员望梅止渴的。”
黎楠：……
王敏慧：……
好、好恶毒！！！
黎楠眼睛一转，对着两人招了招手，让他们两个凑近过来。
两人见黎楠神神秘秘的，不由得凑过耳朵来听，就听见黎楠用很小很小的声音说道：“我有办法弄来一盘，你们想馋馋味儿吗？”
卢英俊和王敏慧对视一眼，看向黎楠的眼神一下子就变了，就好像黎楠是他们两的再生父母一样。
“真的吗？！”卢英俊按耐不住激动，“不瞒你说，其实我来国家队这么久了，还没尝过这脆皮五花肉的味道呢！”
王敏慧也连连点头，然后纠正了一点：“来国家队吃的也算是好的了，我在我自家那边食堂吃的，那才叫一个猪食……猪可能都不吃！谁成天吃清水煮白菜啊！”
和黎楠相反，王敏慧是个易胖体质，稍微多吃一点就会长胖，但是她又控制不住嘴馋，每次减肥都减得极其辛苦。
黎楠也想起了这一点，犹豫了一下：“可以是可以，但是吧，我们要事先说好，你们两个只能吃一口！”
尝尝味是可以，要是导致这两个家伙长胖了黎楠可承担不起这个责任。
尤其是易胖体质的王敏慧。
黎楠看向王敏慧的眼神充斥着怜悯。
太可怜了，易胖体质太可怜了，易胖体质还做运动员就更可怜了。
卢英俊就好一点，他既不是易胖体质也不是易瘦体质，他就是很正常的，吃多了会长胖，节食也会很快瘦下来，这可能是每个运动员都梦寐以求的体质了。
“不过你要怎么去弄？”卢英俊提出疑问，“那是教练员窗口，就算你去卖萌撒娇，把打饭阿姨哄开心了，她们也不可能把脆皮五花肉卖给你的，我们的卡也刷不了啊！”
黎楠哼哼两声，“这你就不懂了吧！”
黎楠从口袋里摸了摸，啪得一下将一张卡丢在了两人面前的桌上，那架势就好像什么霸道总裁文里的总裁掏出黑卡一样霸气，两人被震了一下，随即看向那张卡。
什么黑卡啊，不就是一张饭卡。
王敏慧刚想说这有什么，卢英俊就拿起了那张卡，翻过来一看，目瞪口呆：“我去，你什么时候把总教练的饭卡给偷来了？！”
那张饭卡上赫然印着总教练林国光的头像，下面也有林国光的名字和职位。
“嘘嘘嘘！！”黎楠连忙把手指竖在嘴边，“小声点！”
他左右张望了一下，还好这个时间点吃饭的人没多少了，三人所处的位置也是在角落里，没有什么人听到这边的对话。
黎楠把那张饭卡拿回来，美滋滋地说：“嘿嘿，这可不是我偷来的，这是别人给我的，倒也不是林教练的卡，只是一个食堂副卡而已，只能刷食堂窗口的菜，林教练也知道。”
卢英俊看向黎楠的眼神都不对劲了，“你和林教练认识啊？”
“认识啊，哦，不过不是很熟。”黎楠挠挠头，“之前参加青邀赛培训的时候认识的，我和谢泽之熟悉一点，这卡是他听说我馋教练窗口的菜，才借我用两天的。”
事实上是谢泽之特意为黎楠从林教练那边要来的，其实丁建国的卡也可以刷教练窗口的饭菜，只不过丁建国不可能天天和黎楠一起吃饭给他买好吃的，谢泽之才帮黎楠问林教练要了一张副卡。
林教授是知道黎楠吃不胖的怪体质，还知道教练员们经常为黎楠的增重发愁，所以给出去的很爽快，这卡也就到黎楠手中了。
但黎楠到现在还没用过一次，之前都有丁建国偶尔从教练员餐厅给他带回来的加餐，对于大餐厅的教练窗口黎楠就不是很感兴趣了。
上一篇：穿成大佬东山再起前的高傲联姻对象
下一篇：男主的第9任