作者：远上天山
“尾巴又开始翘了。”赵云雷瞥他一眼，“你给我好好训练。”
“我也没不好好训练啊教练。”
和赵云雷相处时间越长，陆鸣越来越不怕他，偶尔还能回两句嘴。
但陆鸣对待训练的态度还是很认真的，赵云雷说归说，却没有真的训过他，陆鸣也发现了，赵云雷和黄柏泉两位教练都是护短的性格，他们说陆鸣可以，但是别人训陆鸣就不行。
“累死了。”
练了几个小时，田径队一行人都瘫了下来，一群人里，反而是陆鸣几个年纪最小的精力最旺盛，训练完还去超市逛了逛，买了点吃的和喝的。
训练的时光总是过得特别快，他们的训练内容不仅有技术上的，也会有专门的理论课，到了休息的时间，大家会聚在一起看看电影打打牌，互相交流交流跑步的技巧。
陆鸣这段时间接了一个新任务����田径队方面希望他跑4*100米接力，作为第四棒来提升整个团队的速度。
目前陆鸣的主项是100米和200米，这两个项目他的实力都不弱，他也习惯同时报名两项的节奏，接力赛他还是中学生运动会的时候跑过，已经很久没有参加了。
其实短跑运动员兼跑4*100接力是很常见的，因为田径队不可能培养专门的接力运动员，只跑接力不跑单项，之前的亚运会主要是考虑陆鸣的体力分配问题，田管中心并没有让陆鸣跑接力的计划，但是现在，队里希望给陆鸣加加担子。
相比较100米和200米，接力是更容易出成绩的项目，因为接力不仅需要运动员的个人速度，同样也考验团队的默契度以及接力的技巧。
日子国队和在亚运会上接力夺冠的泰国队就是典型的例子。
泰国队的选手单人实力甚至不如华国队，可他们却凭借默契的团队配合以及接棒技术拿下了一枚金牌，日子国队则自巴塞罗那奥运会时起就“以接力促单项”，进而推动整个短跑项目的繁荣。
田管中心既希望以陆鸣的速度带动整个接力队，也希望陆鸣的进步能够影响到其他接力选手，实现共同提高。
“你考虑好了吗？”一起吃饭的时候，寇亮问了陆鸣一声。
作为接力队的一员，寇亮几人都很关心这个问题。
于帆的缺席对于接力队的配置还是造成了一定影响，他其实并非接力队的常规阵容，但他在与不在区别还是很大的，现在如果陆鸣加入的话，接力队的阵容就可以相对灵活一些。
“应该没问题。”
陆鸣吞了口胡萝卜，露出快要升天的表情：“为什么会有水煮胡萝卜这种丧心病狂的菜？”
“我反对水煮山药。”陈勇楠叹了口气，“痛苦。”
话题又转到接力上：“反正接力赛和其他比赛的时间一般都会错开。”
像中运会那种一天几赛、比赛都挤到一块的情况毕竟是少数。
一般来说，接力赛是大型赛事才会比拼的项目，国内和国际田联的分站赛基本不涉及接力，运动员只需比拼单项就可以。
“那后面咱们就可以经常一起训练了。”
“是的。”陆鸣点了点头。
几个人又开始吐槽食堂的饭了。
去年集训的时候，陆鸣觉得田径队的饭挺好吃，比他们省队食堂好吃，可这次集训时间又长又累，加上他现在已经是国家队的一员，天天吃他也觉得受不了。
“我想吃辣条。”柳乐成扒着饭，“想吃猪肚鸡。”
“别说了，再说我的胡萝卜都吃不下去了。”
在家的时候，陆妈一直觉得陆鸣挺挑食，当了运动员之后，所有挑食的毛病都治好了，毕竟饮食的营养和禁忌才是重中之重，想吃什么就吃什么的日子一去不复返。
……
经过接近两个月的训练，陆鸣的速度和体能都得到了提升，但因为这两个月都没有正式上过场，陆鸣也不清楚自己能跑出怎么样的成绩。
“终于解放了。”他伸了伸懒腰，“再训下去我就吃不消了。”
“我看你还有不少体力，再出去跑两趟？”赵云雷瞥他一眼，“这几天好好调整调整，下周飞大阪。”
“好。”
马上有比赛可以参加，陆鸣心情也比较振奋，相比训练，他还是更喜欢在赛场上追风的感觉，尤其大阪站的比赛是室外赛，从去年的亚运会开始，陆鸣就没有在正式比赛上跑过100米了，这不禁让他有些跃跃欲试。
比赛还未开始，陆鸣手头已经有了一份参赛名单。
他所预测的大阪站名将云集的画面并没有出现，什么博尔特鲍威尔盖伊都没来，大阪站最大牌的运动员恐怕就是刘飞人和杰里米��瓦里纳，后者是雅典奥运会和赫尔辛基世锦赛400米冠军，也是为数不多的白人田径巨星之一。
在过去几年内，翻开杰里米��瓦里纳的履历，他拿走了所能拿的全部冠军，在400米这一项目上的统治力堪称恐怖。
04年雅典奥运会冠军、05年赫尔辛基世锦赛和黄金联赛三站冠军、06年黄金联赛三站冠军和斯德哥尔摩超级大奖赛冠军，只要是他参加的比赛，他都是冠军。
“生不逢时啊。”
陆鸣这么感慨的时候，被赵云雷击中了头部，头发也顺便被揪了：“年纪轻轻的这是在说什么？”
“教练，我是在感慨。”
他会这么想是因为这个时代有博尔特，有阿萨法��鲍威尔，有盖伊，还有被禁赛的加特林，世界纪录一再被打破，400米的杰雷米��瓦里纳同样战绩赫赫，统治赛场好几年的时间。
“迈克尔��约翰逊同时代的运动员和你是一样的想法。”赵云雷看向陆鸣，“不要认为你生活在一个很坏的时代，相反，现在是最好的时候，你有和这些人同场比赛的机会，应当好好珍惜。”
陆鸣觉得，教练真的越来越温和了。
虽然寇亮前几天还和他嘀咕，说赵教练看起来比在省队的时候更凶了。
其实都是假象。
陆鸣不知道的是，他是为数不多享受赵云雷温和态度的选手之一����得益于他在训练场上的态度和在比赛场上的发挥。
赵云雷没必要用严厉的态度指导陆鸣该怎么做，因为陆鸣自己就有清晰的认知。
……
5月初，陆鸣自京市机场启程前往大坂，开始准备100米和200米两个项目的比赛。
作为亚运会的新科冠军，陆鸣在2月份的室内赛纽约站和德国的两站都没有受到太多关注，可到达大阪关西机场后，陆鸣在第一时间就受到了来自日媒的关注。
“陆鸣选手对于本次大奖赛的展望是什么呢？”
“陆鸣选手即将和我国选手末续慎吾以及朝原宣治在100米赛场上竞争……”
亚洲国家中，对华国选手最为关注的无疑是日子国，陆鸣虽然未能打破伊东浩司和末续慎吾两人创造的亚洲纪录，可在日媒看来，他的两枚亚运金牌都是从日子国选手手中夺走的。
陆鸣：“……哈比卜有话想说。”
哈比卜是亚运会100米的第名，日子国的冢原直贵排名则是第三。
“别皮了。”赵云雷提醒道，“这次你的主要对手也是日子国的运动员，有不少你已经在亚运会上见过了。”
倒是200米项目上有一位值得关注的选手约书亚��约翰逊，后者是克劳福德的队友兼竞争对手，在04年的田径大奖赛上获得过冠军。
整体来说，本届大阪站星光平平，但比起往年已经颇有进步。
陆鸣来参加大阪站也是考虑到距离，5月的几场大奖赛里，除了位于日子国的大阪站和西亚的多哈站外，意大利站和荷兰站的比赛距离相对比较远，他选了距离最近的，这样既不需要长途跋涉，也可以在适应自身状态的前提下，提前为6月份的尤金站比赛热身。
那才是今年大奖赛最受瞩目的一站。
尤金站结束后则是国际田联固定的6站黄金联赛，那是每年田联比赛的重头戏，世界排名前列的选手几乎都会参加，以陆鸣目前的世界排名基本没戏，除非受到主办方的邀请，或者他在后面几场比赛中跑进10秒，那国际田联应该会网开一面也邀请他来参加。
第56章 056 A标
大阪长居体育场。
男子100米决赛正在进行中。
陆鸣毫无意外地进入到决赛环节, 前一轮他跑得相当轻松，以他现在的水平，在大阪站缺少顶级选手的情况下, 跑进决赛没有任何问题。
这一场决赛，他的主要对手依旧是末续慎吾和冢原直贵, 决赛选手中还有几位日子国本土的选手, 不过都无法对陆鸣造成任何威胁。
陆鸣甚至觉得, 这场比赛对他的刺激性有些不足了。
训练的时间太久，就需要比赛来催动一下。
“好好比，不要有压力。”
赵云雷冲陆鸣挥了挥手，示意他专心比赛。
“大阪这一站出色的运动员确实太少了。”顾昆感慨道。
刘飞人的比赛刚结束不久，在缺少杜库雷和约翰逊的情况下，刘飞人以13秒14的成绩轻取冠军，这和他本人创下的世界纪录还有一定的差距, 不过现在毕竟是赛事初, 重在参与, 而非仅仅是成绩。
“我也以为高手会多一些。”赵云雷神色严肃, “看来世锦赛的吸引力还是不够大。”
“大阪太远了。”
两位教练的视线看向场中, 陆鸣正站在第4道。
“砰”一声枪响后，八位选手轰然冲了出去。
这一站比赛, 和顾昆想法一致，赵云雷对陆鸣的要求不是成绩能达到多少，主要是通过这场比赛检测陆鸣这两个月的训练成果。
“迈步很大, 动作也很流畅嘛！”顾昆也是田径运动员出身，见识过不少世界顶级短跑选手的比赛，眼光自然比一般人更毒辣。
“确实比去年进步不少。”赵云雷嘴上说不许让陆鸣自夸，可背地里他也没少在别的教练面前夸陆鸣。
陆鸣这次在大阪展现出的状态确实和去年在多哈不同, 步伐更流畅了，手臂和双腿的动作衔接也颇具风范。
这一场决赛虽然有末续慎吾这样实力不俗的选手，可陆鸣在一众选手中却相当拔尖，起跑快，加速猛，进入50米阶段后，跑在最前面的就只剩陆鸣一个了。
“好！”顾昆也不由鼓起了掌，“这一下跑进A标没问题了！”
“还不知道成绩呢。”赵云雷话没敢说满，但这一次来大阪，不仅是他，整个田管中心都抱着让陆鸣跑进A标的心思，现在的陆鸣跑A标问题不大，这一点所有人都清楚，可能记录下来的A标才是A标，落袋为安嘛。
长居体育场内充斥着日子国观众对本国选手的加油声。
然而，在这场以日子国选手为主的决赛中，跑在第一位的始终是排在第一的陆鸣，无论是日子国当下的短跑第一人末续慎吾，还是新生代中备受看好的冢原直贵都未能对陆鸣的第一位造成冲击。
“冲线了！”
长居体育场内传来一阵震耳欲聋的响声，几秒钟后，大屏幕上亮起每位参赛选手的成绩����
第一名，陆鸣，10秒09。
比多哈亚运会的时候还进步了0.02秒！
赵云雷不由攥紧了拳头，和身旁的顾昆、许文海分别碰了碰，路剑君这会儿正在隔壁的跳高场地，恐怕还没注意到这一片体育场的动向。
更重要的是，奥运A标到手了！
国际田联大奖赛是国际田联主办的一级赛事，与亚运会的等级相当，在这样的比赛中跑出的成绩自然是得到国际田联认可的，也就是说，2007年的第一场室外赛，陆鸣已经拿到了一个奥运A标！
许文海甚至表现得比赵云雷更激动一些。
身为国家队教练，他更清楚这个奥运A标有多么来之不易，自2004年雅典奥运会落幕之后，田径队的赛程自动进入京市周期，但也是从2004年开始，10秒21这个目标简直成了田径队的魔咒。
媒体报道起短距离项目，除了110米栏外，用的都是“堪忧”“后备力量不足”之类的词，可有时候目标达成真的有难度，即使他们想尽办法，可一直都像在做无用功似的。
终于����终于����