作者：梧桐树下wt
合乐的音乐结束过后，就又变回去普通的自主练习了。
“唉？”被留在教练区的佐切卡看着郁辰转身滑走的背影，有些疑惑的伸出手指，指着自己，侧头看向隔壁的耶塔教练，“我这是，用完就扔这了吗？”
“嗯？”耶塔转过来，看了佐切卡一眼，“有吗？他练完跳跃和旋转，就会回来加上技术动作重新合乐的了吧。”
意思就是，在之后还是有用的，留在教练这边呆着吧！
郁辰压步提速之后，进入勾手跳的衔接步伐，前后两个乔克塔步，左脚向后滑行保持速度，左脚屈起向后打开，再向后点冰起跳。
顺利完成。
这次是他今天练习上第一次完成勾手四周跳，刚才几次合乐，他都是跳过了跳跃，纯展现音乐和舞步的。
“呼……”
青年松了口气，转身去练习其他的难度跳跃，比如飞利浦四周跳，沙霍夫四周跳，以及后外点冰四周跳接鲁普三周跳的连跳。
几个难度跳跃都尝试了一遍之后，郁辰回到最初的那一个，勾手四周跳，再次进行尝试。
——乔克塔，降速预备，进入前重心调整，向后点冰起跳。
这一次也是顺利的完成，看来今天的状态是真的很不错。
一下子让郁辰心里的压力减少许多。
在练习场结束之前，郁辰滑回到挡板喝水，然后不出意外的要求，让仔细看一遍加上所有技术动作之后的合乐，然后给出建议。
这一次的合乐难度大了许多，因为所有技术动作被安排进去的同时，他已经在冰面上训练了有一个小时，体力已经到达很极限的状态了。
郁辰强撑着，但是在除了勾手四周跳之外的剩下三个跳跃，都不得已为了自己的体力情况，选择了跳跃降级，变成三周。
以达到自己想要让佐切卡帮忙看的，总体演绎效果。
佐切卡编舞老师对于郁辰这降级的几个跳跃不置可否，只是在结束之后，再次点出几个郁辰可以改动的细节。
然而，在亚裔青年转过身，想要再次蹬脚滑出去再来一次的时候，他的手腕被拉住了。
是佐切卡。
“好了，今天的练习差不多了，下午比完赛晚上又练习得那么拼，该回去休息了。”
郁辰的主教练以及跳跃指导教练，也在旁边点头，认同佐切卡的观点。
“……好。”
郁辰沉默了一会，点头答应了，喘着气打开裁判区的挡板，直接从那边走出冰场。
刚踏出冰面，他就想起来什么，侧头向佐切卡问道。
“你明天还来看吗？”
他既然教练让今天休息了，那他打算在明天上场之前的练习时，让佐切卡帮忙再看一下细节改动之后的效果。
“嗯？我肯定回来的。”
佐切卡肯定道，他的练习场票肯定是都已经买好了的。他这次过来上海，为的就是来看辰的比赛，所以错过其他项目的场次，对佐切卡来说没有什么，可是绝对不能够错过郁辰所有的见面机会，即便是上冰练习，也不可以。
“好，”郁辰点了点头，“那，明天见。”
走出来之后，他在后知后觉的发现，他的体力确实已经消耗到了尽头，他只是刚一走出来，就已经累得马上坐下，喘着气了。
“要喝点水？”
耶塔提议道，拿过水壶，递到师弟面前。
“嗯。”
郁辰轻声应了一下，结果水壶，拧开之后仰头喝了一口。
“回去了？”郁辰问道。
练习的场合还没有完全结束，还有半个多小时，但是棕熊俱乐部看郁辰累成这样，也不打算将练习时间用完了。
“嗯，带上冰刀套，去后场换鞋，然后回酒店休息吧。”
莫洛佐夫教练说道，宣布郁辰今天的所有训练已经结束。
他们等到郁辰坐了一会休息够了之后，收拾东西，陪着郁辰一同离场。
而用的观众票进场，又被耶塔带过来教练区的佐切卡，被耶塔本人送回去观众区。佐切卡本身就是来看郁辰的，所以在辰走了之后，他很快也起身离开。
离场之前，他还给不多买到了练习场票的粉丝，签了名，并且一起拍了合照。
第230章 变动·冰与火的主题
【评论】郁辰本次大奖赛上海站短节目排名第二, 已经确定第二天自由滑决赛回上演勾手四周跳！！
1L水枪装尿滋谁谁死
我为什么知道这个事情呢，因为我买了今晚去练习冰场观看男子单人练习的票！！
然后看到郁辰在练勾手四周跳。
所以不出意外，他明天自由滑会上这个跳跃了。
2L 麓森
不一定不一定, 明天还有一次训练，要是明天也练那个，那估计勾手四周跳会上就稳了。
哇哦，勾手四周跳, 又一个高级四周跳！
3L 风华千城
哇！那郁辰会跳的四周跳就又多一种了！飞利浦四周跳河勾手四周跳！
期待期待！
又变强了一点了呢，郁辰！
4L不睡觉的猫头鹰
话说楼主是怎么买到练习场进场票的？那个是可以看的吗？
疑惑.jpg
5L 叽里咕噜咕噜叽里
可以的可以的, ISU举办的大比赛, 跟当地国家一起合作主办的，每一场都有一点点不一样。这场和我们中国花协合作的上海站大奖赛, 能够购买练习观看场的要求——比赛所有场次的套票购买（获得资格）+注册会员（会发布练手练习场通告）+然后购买。
但是呢，练习场一般是跟其他组的比赛有冲突的, 比如晚上这场男单的练习, 同时主赛场是女单的自由滑。
所以就是说，要购买练习场观看票的话，要么将自己套票里面那一场女单的票送出去给别人看, 要么自己浪费掉。
6L 麓森
我的就是送给没买到票的一个女单粉丝了, 虽然现场还有座位，但是也只能够买到二楼的，所以想着反正我要看郁辰的练习，就把女单票送人了。
我反正是更迷男单一点的，所以只算是偏好。
7L 吾甚欢喜
八字还没有一撇呢, 先别开心, 等到明天郁辰正式比赛上了勾手跳，并且成功了之后, 我们再疯狂欢呼！！
郁辰今天晚上的训练情况怎么样？状态还好吗？
我感觉他今天短节目输给范熙之后，情绪不是很高的样子？
8L 水枪装尿滋谁谁死
状态……看起来好像还好？
他训练得特别认真，不过我每一次见到他，无论是在电视还是在比赛，亦或者是在棕熊俱乐部的宣传视频里面，郁辰的神态都很认真就是了。
哦，我还见到了佐切卡·费得罗夫。
原本那位编舞老师也是跟我一样，在观众区这边隔着透明挡板看郁辰练习的，结果刚开始没多久，郁辰让佐切卡·费得罗夫去另一边了。
9L Bronze
哇哦~好磕，使劲磕！
（我说的友情）
10L 风华千城
哈哈哈哈哈楼上你好严谨。
其实磕他们俩CP的，从今年开始就爆发式的增多了许多，所以感觉没关系的。
啊突然好羡慕楼主啊，可以近距离看佐切卡，也可以看郁辰比赛场下面的样子。
11L 麓森
楼上也能够试着买票呀~
明天早上还有一场男单的训练场。
12L 风华千城
买的不是套票QAQ
我专门在男单场次买了当时先是最靠前的票，我买的时候套票只剩下一层最后一排了。
所以并不具有这场买观众票资格的……
13L 麓森
允悲。
安慰你一句吧，这个买套票拥有资格已经算好了……
有些主办方要求能够买练习场的资格，是买俱乐部票（Club ticket），那个在超远的最高层……
14L Bronze
对，我记得去年加拿大场的那个，就是这样的要求。
冷漠.jpg
15L 不睡觉的猫头鹰
对了对了，看到小佐老师的那位楼主，老师帅吗？是不是很高？
16L 麓森